Recept dana: Salata sa jajima i pasuljem

Lepo vreme je već na vratima, i svaka od nas je već počela da se brine o tome, da li i kako do idealne linije pre leta.  Zato smo za danas pripremili recept za obrok salatu, koja je vrlo ukusna, a može zameniti tešku hranu i ubrzati vaš proces smanjenja kalorija.

Pripremili smo za vas recept sa ukusima Meksika, salatu, koja će postati sastavni deo vašeg menija:

Sastojci:

• 4 kuvana jaja
• 2 avokada
• 800g kuvanog pasulja
• šaka naseckanog korijandera
• 250g iseckanog paradajza
• 1 sitno iseckana čili paprika
• Maslinovo ulje
• Crni luk

Priprema

Očistite avokado i isecite ga na komade željene veličine i pomešajte ga sa pasuljem, lukom, paradajzom i korijanderom.

Od maslinovog ulja, čilija i belog luka napravite umak.

U salatu dodajte barena jaja i prelijte je umakom.

Poslužite uz tople i hrskave tortilje.

Prijatno.

Pročitajte i…Recept dana: Šarena salata

Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu

Foto: Thinkstock

Autor: T.V.