Postporođajna depresija:Uzroci i simptomi

Rođenje deteta i vreme koje sledi neposredno za njim, veoma su intenzivan i osetljiv period za svaku majku. Bez obzira koliko majka bila dobro pripremljena na novonastalu  situaciju i imala  podršku okoline, ovo razdoblje će za nju svakako biti stresno. Zbog niza promena u njihovom telu,  hormona, ali i stresa, majke se mogu susresti sa postporođajnom depresijom.

U periodu nakon rođenja deteta dešava se niz hormonskih promena. One se susreću sa svim očekivanim blagodetima majčinstva, ali kako uživaju u ostvarenju svojih očekivanja, tako će biti primorane i da se suoče sa svojim strahovima.

Svakodnevna briga za novorođenče u život jedne majke, donosi potpuno novi nivo stresa. Kada tome dodamo umor, neprospavane noći, neizbežne promene u načinu života, odnos sa partnerom i ostalim članovima porodice, jasno je da postoji verovatnoća da trudnice posle porođaja mogu imati određene psihičke tegobe.

Postporođajna tuga je prolazno raspoloženje, koje se javlja u prvim danima nakon porođaja i traje oko dve nedelje. U ovom periodu žene su jako osetljive, plačljive i sklone naglim promenama raspoloženja. Imaju problema sa nesanicom i otežanu koncentraciju, a često su i jako nezadovoljne sobom.

Pročitajte i…Da li mesec utiče na naše zdravlje?

Prema nedavnim  istraživanjima od 20 do 40 posto majki će doživeti postporođajnu tugu. Ona ne predstavlja ozbiljan problem za majčinstvo i ne šteti detetovom zdravlju, jer je majka uprkos određenim poteškoćama spremna da brine o detetu. Ova vrsta depresije smatra se uobičajenom reakcijom na promene nakon porođaja, koja se uz trud i podršku porodice lako savladava.

Međutim, ponekad majka nakon porođaja doživljava intenzivne promene raspoloženja, koje se odražavaju na mnoge sfere njenog života. Postoji verovatnoća da će određeni broj majki pasti u jači oblik postporođajne depresije.

Postporođajna depresija je poremećaj raspoloženja u kom  dominiraju simptomi sniženog raspoloženja, depresije i gubitka interesovanja. Pojavljuju se i mnogi drugi simptomi, u načinu mišljenja, emocijama, ponašanju ali i na telesnom planu.

Obično se javlja u prva tri meseca nakon rođenja deteta. U zavisnosti od težine i simptoma,  može  biti blaga, umerena i teška.

Pored osnovnih simptoma u posleporođajnoj depresiji mogu se javiti još neki simptomi:

● često plakanje, tuga i potištenost
● smetnje koncentracije i poteškoće pamćenja
● osjećaj preplavljenosti, nemogućnost nošenja sa svakodnevnim problemima te poteškoće u obavljanju svakodnevnih zadataka
● iskrivljen ili negativan doživljaj stvarnosti, sadašnjosti, ali i budućnosti
● razdražljivost, tjeskoba, bezvoljnost
● nedostatak samopouzdanja i osjećaja vlastite vrijednosti, bespomoćnost
● osećaj beznađa, nemoći ili krivice
● nedostatak užitka i zanimanja za bavljenje stvarima kojima se žena ranije bavila (uključujući i seksualnu želju)
● nesanica (koja nije povezana s detetovim potrebama) ili preterano spavanje
● značajne promene apetita – osoba jede ili premalo ili previše                                                                                                                  ● nedostatak ili slaba povezanost s detetom, gubitak zanimanja za dete, porodicu i druge aktivnosti, osećaj nedostatka ljubavi prema detetu ili preterana zabrinutost za dete
● katkada se javljaju suicidne misli, strahovi i opsesivne misli da će majka nauditi detetu
● telesne smetnje kao što su glavobolje, bol u grudima, izraženo kucanje srca, bolovi u želucu i slično

Pročitajte i…Lekovita kombinacija: cimet i med

Stručnjaci se slažu da kod žena koje boluju od postporođajne depresije, svakako postoje određene endokrinološke  i neurofiziološke  promene.

Faktor rizika su: postojanje depresije u porodičnoj istoriji bolesti, problem zavisnosti, narušeni emotivni odnosi sa partnerom, nerazumevanje okoline, loše socioekonomske okolnosti, stresni  događaji u majčinom životu…

Podaci pokazuju da manje od 20 poosto žena sa ovim simptomima potraži stručnu pomoć. Žene se boje osude svoje okoline, i zato u sebi drže ovo, nimalo prijatno  psihološko  stanje. Majka se uvek teši da je to  normalno stanje i  da će ga ona prevazići, a okolina je u takvom stavu podržava. Pa ipak, odgovornije bi bilo obratiti se stručnjacima i tako pomoći sebi i uživati u majčinstvu.

Foto: Getty Images