8 trikova uz koje će štikle postati udobne

Kako nositi cipele s visokom potpeticom i pritom izbeći neugodnost i bol u nogama, jedno je od ključnih ženskih pitanja kad je reč o modi. Kaže se kako žena za lepotu i eleganciju treba malo stisnuti zube i istrpeti. Te uzrečice s kojom se ne bi svi složili, verovatno ste se i sami setili svaki put kad ste u svojim omiljenim štiklicama nažuljali stopala ili pak trpeli nesnosnu bol. No, ne mora uvek biti tako. Nudimo vam 8 jednostavnih saveta kako hod na visokoj potpetici učiniti lakšim i udobnijim i na kraju – lepšim.

1. Dobro proverite odgovara li vam veličina cipele
Kad kupujete cipelu, dobro se pobrinite da odaberete odgovarajuću veličinu, jer to je ujedno i najčešća greška koju žene čine pri odabiru obuće. Veličina vaše noge tokom života se menja, stoga je proverite pre kupovine.
Osim toga, ukoliko vam noge natiču, nije isto kupite li obuću ujutro dok su vam noge još odmorne ili poslepodne kad malo nateknu.

2. Prilagodite cipelu vašem tipu stopala
Jako je važno znati koji tip stopala imate i u skaldu sa tim birati obuću. Nije nimalo čudno da vas noge bole u štiklama ukoliko imate ravno stopalo.
Osobe s izraženim lukom na stopalu neće imati takve neugodnosti koliko ih imaju osobe s platfusom. Ukoliko imate problematično stopalo, birajte udobne ženske cipelice odnosno one koje su anatomski prilagođene ili pripazite na visinu štikle. Neka ne bude previsoka.

3. Birajte deblju i stabilniju štiklu
Želite li bezbolan hod na visokoj potpetici, tada birajte što deblje štikle, a izbegavajte tanke i vrtoglavo visoke u kojima vam noga nije stabilna. To se pogotovo odnosi na one žene koje svakodnevno hodaju u štiklama.
No, ponekad ih je jednostavno nemoguće izbeći, pogotovo ukoliko je reč o odevnoj kombinaciji koja je jednostavno nezamisliva bez (pre)visoke štikle. Tada obavezno uzmite sa sobom rezervnu, udobniju cipelu u koju ćete se preobuti čim vam se ukaže prilika. Ili barem na povratku kući.

4. Izbegavajte tanke potplate
Tanka potplata još je jedan od zakletih neprijatelja udobnosti kad je reč o visokim štiklama. Stoga odaberite cipele s malo debljim potplatama (ili kakve umerene platforme) kako vas stopala ne bi peckala i bolela. Potplata od gume ublažiće pritisak stopala i pomoći vam da lakše prehodate dan.

5. Odmorite noge od obuće
Tokom dana biste trebali malo noge odmoriti od hoda na visokoj štikli. Stoga, kad vam se pruži prilika, izujte se i istegnite malo nožne prste i gležnjeve. Vaše noge na pravi način će vam reći – hvala.

6. Razgibajte i izmasirajte stopala
Kad se izujete, istegnite stopala i gležnjeve pomičući prste prema dole i potom što više možete prema gore istežući istodobno ahilovu tetivu i tako je čineći gipkijom. Potom spojite stopala i zatim ih okrenite na suprotnu stranu pokušavajući spojiti risove. Bilo bi dobro i da nakon napornog radnog dana malo izmasirate stopala ili zamolite vašeg partnera da vam to učini.

7. Nosite cipele koje vam učvršćuju gležnjeve
Što vam je noga stabilnija u cipeli, to bolje za vaša stopala. Zato su upravo čizme s visokom štiklom obuća u kojoj vas noge neće boleti čak ni ako u njima provedete čitav dan. No to je rešenje za zimsku sezonu. Leti potražite sandale čiji će vam kaiščići učvrstiti gležnjeve.

8. Spasonosni silikonski jastučići
Silikonski jastučići za cipele s visokom štiklom često mogu spasiti stvar. Napravljeni od silikonskog gela, stavljaju se u prednji deo cipele kako noga ne bi klizila prema napred te kako biste izbegli bolne tabane i nastajanje žuljeva.

Izvor: zadovoljna.hr