Kristina Radenković: Vitku liniju održavam boksom

Voditeljka Jutarnjeg programa i kviza „Slagalica“ na Radio-televiziji Srbije Kristina Radenković u redovnim treninzima boksa pronašla je odličan metod za oslobađanje od stresa koji je svojstven svakom savremenom čoveku.

Ova atraktivna dama četiri puta nedeljno odlazi na trening koji lekovito deluje na njeno telo, ali i na duh.

„Od sedme godine do odlaska na fakultet bavila sam se džez baletom. Tokom studija na Akademiji umetnosti takođe sam imala baletske, ali i druge vežbe. Otkad znam za sebe vežbam jer znam koliko je to važno, ali nisam opsednuta telom i izgledom“, počinje priču Kristina.

Popularna Novosađanka spontano je počela da trenira boks, za koji se ispostavilo da savršeno odgovara njenom temperamentu.

„Poslednjih godinu i po dana idem na funkcionalni boks, ali trudim se da ga kombinujem sa treninzima za snagu. Pre toga dugo sam išla na taebo, koji sadrži elemente boksa, pa sam iz čiste znatiželje počela da treniram boks. Kada sam počela da radim sa svojim trenerom Dejanom Popovićem, postala sam redovna na treninzima koji su odlični i deluju na mene terapeutski. To je odlična prilika da izlupate nekog čiji lik zamislite na vreći“, kaže šaljivo Radenkovićeva.

Vežbe koje vam preporučuje Kristina pogledajte OVDE.