I bebe moraju da vežbaju

Od suštinske važnosti za borbu protiv gojaznosti jeste da se i deca mlađa od pet godina podstiču na bavljenje fizičkom aktivnošću. Preporučuje se da vežbaju bar tri sata dnevno, a mališanima koji još nisu prohodali, predlaže se plivanje i valjanje po podu.
Deca mlađa od pet godina, čak i ona koja još nisu prohodala, treba fizički da vežbaju najmanje tri sata dnevno, savetuju britanski stručnjaci.
Stručnjaci ministarstva zdravlja Velike Britanije veruju da bi roditelji trebalo da podstiču svoju decu da plivaju, rade gimnastičke vežbe i da hodaju.
Roditeljima se istovremeno savetuje da utiču na smanjenje vremena koje deca provode sedeći ispred televizora ili u kolicima.

U smernicama se ističe da fizičke aktivnosti treba ohrabrivati od rođenja i preporučuje se da s bebama koje još ne hodaju roditelji igraju ili ih vode na plivanje.
„Postoje značajni dokazi da treba decu puštati da puze, da se igraju i prevrću po podu i to je neophodno u ranim godinama njihovog razvoja", rekla je lekarka Seli Dejvis.
Dr Dejvis je još napomenula da dosta roditelja ne zna koliko je važno da njihova deca budu aktivna i kako je to vežbanje suštinski važno za dete. Prema istraživanjima Nacionalnog zdravstvenog servisa, skoro 25 odsto dece starosti od četiri do pet godina je gojazna.
Profesor Martin Lombard iz ministarstva zdravlja rekao je kako „kultura prejedanja" stavlja oko 500.000 života dece u opasnost.
Stručnjaci predviđaju da će, ako se taj trend nastavi, do 2050. godine, čak 63 odsto dece biti gojazno.