15 razloga zašto je potrebno da pijete vodu sa limunom

Svi znamo koliko je bitno popiti najmanje dve litre vode dnevno. Puno tečnosti sprečiće glavobolje, podstaći rad mozga, poboljšati raspoloženje i pomoći vam da se rešite viška kilograma. Ako u vodu dodate malo sveže isceđenog limunovog soka, prednostima nema kraja!

Pogledajte zašto je ovaj napitak toliko jedinstven:

– poboljšava probavu
– jača imunitet
– hidrira telo
– daje energiju
– obnavlja kožu i čini je lepšom
– smanjuje upale
– pomaže pri mršavljenju
– čisti organizam
– deluje antivirusno i antibakterijski
– uklanja simptome prehlade
– osvežava dah
– poboljšava rad mozga
– bori se protiv tumora
– dobra je zamena za kofein

Sve što vam je potrebno je nekoliko šoljica leda, malo sveže ceđenog limunovog soka i tanko nasečene kriške limuna. Led prelijte vodom i dodajte limun, dobro promešajte, prekrijte i ostavite u frižider na najmanje dva sata. Ovaj napitak je najbolje piti ujutro. Živeli!

Izvor: index.hr, M.G.