Kako četkicu za zube pravilno održavati čistom

Stomatolozi preporučuju redovno čišćenje i menjanje četkica svaka tri do četiri meseca, ali dezinfikovanjem četkice takođe možete da sprečite pojavu bakterija i klica koje narušavaju zdravlje, poput prehlade i gripa. Najbolji način je kombinacija dnevnog i povremenog, temeljnog čišćenja.

Korak 1

Perite četkicu svaki put kad završite s korišćenjem tako što je stavite pod mlaz vruće vode te uz pomoć prstiju uklonite sve ostatke nečistoća i kaladonta. Završite pranje pod mlazom hladne vode.
Korak 2
Svako veče umočite četkicu za zube u čašu antibakterijske vode za ispiranje usta. Uronite vrh četkice na strani gde su vlakna u vodu i jako mešajte oko 30 sekundi, pre nego četkicu ostavite u vodi za ispiranje usta preko noći. Ujutru tu antibakterijsku vodu bacite.
Korak 3
Jednom nedeljno četkicu ostavite preko noći u sirćetu. Svakako koristite belo sirće jer će smeđe trajno obojiti vlakna.
Korak 4

Četkicu jednom mesečno možete oprati i u mašini za sudove. Bitno je staviti je u gornji deo mašine, kako je toplina koja se razvija u donjem delu tokom pranja ne bi otopila.

Korak 5

Čistoća drške takođe nije nebitna. Nakon svakog pranja zuba isperite dršku pod vrućom vodom i temeljito osušite. Svakih nekoliko dana operite je sapunom i vrućom vodom.

Saveti i upozorenja

Ako nemate antibakterijsku vodu za ispiranje usta, možete u čašu hladne vode dodati dve kašičice sode bikarbone i u tome namakati četkicu. Alternativno, možete dodati kašičicu hidrogen peroksida u čašu vode i to koristiti. Perite ruke svaki put kad perete zube, i pre i posle, kako biste sprečili prenos klica. Uvek pri ruci imajte zalihu novih četkica za zube kako biste u slučaju bolesti staru mogli da zamenite.