Svetski dan borbe protiv dijabetesa: ISA podržala današni dan na originalan način (VIDEO)

Procenjuje se da više od 371 milion ljudi širom sveta boluje od dijabetesa i da broj obolelih svakodnevno raste. Danas, kada se obeležava Svetski dan borbe protiv dijabetesa, ISA posebno skreće pažnju na važnost pravilne ishrane i zdravog načina života.

U okviru podrške Svetskom danu borbe protiv dijabetesa, ISA (Međunarodna asocijacija proizvođača i konzumenata zaslađivača) pristupa ovoj važnoj temi na originalan i zabavan način i predstavlja posebno napravljen crtani film, kao i niz recepata za zdrav doručak iz cele Evrope.

Ovaj crtani film je treći u nizu video materijala koje je ISA napravila za Svetski dan borbe protiv dijabetesa i promoviše ovogodišnje teme – pravilnu ishranu, zdravije izbore i značaj doručka. Dvominutni crtani film prati četiri ’’niskokalorična heroja’’ u gradu koji se odlikuje nepravilnim navikama u ishrani i načinu života. Dok idu po gradu, svaki od naših heroja, koji predstavljaju različite zdravstvene teme, pokazuju prednosti malih promena i pametnih zamena, uključujući upotrebu niskokaloričnih zaslađivača, koje pomažu stanovnicima ovog grada da vode zdraviji život.

Pored toga, uz podršku stručnjaka za dijabetes i ishranu iz cele Evrope, ISA je sakupila razne recepte za doručak sa malim sadržajem šećera da bi pomogla ljudima, uključujući osobe sa dijabetesom, da poruke iz crtanog filma primene u svakodnevnom životu. Ovi recepti pokazuju kako smanjenjem ili zamenom šećera niskokaloričnim zaslađivačima, svi mogu da naprave ukusna jela koja će im omogućiti da uživaju u slatkom ukusu za doručak bez viška kalorija.

Stvaranje svesti je prvi korak ka smanjenju rizika od dijabetesa i zdravstveni stručnjaci se slažu da postoje jednostavne promene u ishrani i načinu života koje mogu da budu efikasne u sprečavanju/odlaganju pojave dijabetesa, kao i njegovoj kontroli.

Prema rečima dr Ajmilije Papakonstantinou, dijetetičaru i predavaču u oblasti ishrane i metabolizma na Univerzitetu za poljoprivredu u Atini, ,,niskokalorični i nekalorični zaslađivači ne utiču na nivo glukoze u krvi i u stvari pomažu u dugoročnoj glikemijskoj kontroli, što znači da osoba sa dijabetesom može da ima veći izbor i da se uspešnije pridržava predloženih planova ishrane’’.

Kroz redovno vežbanje i pametne zamene hrane i pića zaslađenih šećerom onima koji su zaslađeni niskokaloričnim zaslađivačima na dnevnom nivou, moguće je uživati u bogatijem izboru hrane i slatkom ukusu bez povećanja nivoa šećera u krvi ili veće potrebe za insulinom. Obezbeđivanjem slatkog ukusa bez kalorija, niskokalorični zaslađivači mogu da daju koristan doprinos zdravoj ishrani kojom se kontroliše unos kalorija.