Najčešći uzroci za pojavu akni

Akne su jedna od kožnih bolesti koju karakteriše upala i formiranje mitesera, belih kuglica i bubuljica. One se najčešće pojavljuju na licu, vratu, gornjem delu leđa, ramenima i rukama.

Foto: freedigitl photos, Stuart Miles

Ovi delovi tela su najpogodniji za pojavu akni jer je na njima najveća koncentracija lojnih žlezda. Kada ove žlezde stimuliše hormon androgen, one počnu pojačano da izlučuju masnoću. Višak masnoća se obično izlučuju kroz pore kože, međutim nekad se pore zapuše folikulama kose, izumrlim ćelijama i drugim prljavštinama. Sve to u kombinaciji sa viškom masnoća može dodatno da začepi pore i prouzrokuje pojavu akni.

Predstavljamo vam listu stvari koje uzrokuju pojavu akni ili pogoršavaju već postojeći problem sa aknama.

Ishrana

Razna istraživanja su pokazala da konzumiranje masne hrane i nastanak akni nisu direktno povezani. Međutim, konzumiranje puno slatkiša, pržene i procesuirane hrane može da pogorša probleme sa aknama. Jedite više voća i povrća.

Stres

Stres može da podstakne organizam da proizvodi određene hormone i poveća nivo štetnih toksina u telu koji mogu da pogoršaju problem sa aknama.

Lekovi

Pojedini lekovi sadrže sastojke kao što su bromid, litijum, kortikosteriodi i sl. za koje je dokazano da uzrokuju pojavu akni. Ne kombinujte lekove sa ovim sastojcima i lekovima protiv akni.

Odeća

Odeća poput majice sa uskim okovratnikom, zaštitne kacige ili teške naramenica od torbe mogu da izlože kožu pritisku i uzrokovati trenje. Takođe, odeća koja je napravljena od materijala koji ne dozvoljavaju koži da diše, može uzrokovati akne.

Loša nega kože

Trljanje, grubo stiskanje i bilo koje drugo loše čišćenje kože neće rešiti problem sa aknama već će ga samo pogoršati.

Faktori okoline

Zagađenje, vlaga i sunce mogu negativno da utiču na kožu i pojavu akni.

Geni

Akne mogu biti i nasledne. Postoji veća verovatnoća da će dete čiji su roditelji imali akne, i samo imati isti problem.

Kontraceptivne pilule

Žene koje piju kontraceptivne pilule ili prestaju sa njihovim uzimanjem, mogu imati probleme sa aknama jer pilule utiču na hormone.