Kako da izbelite zube na prirodan način

Mnogi nisu svesni da izbeliti zube na prirodan način jeste upravo i najjednostavniji način. Zaboravite na preskupe tretmane i proizvode i okrenite se onim stvarčicama koje već imate u kuhinji.

Foto: pinterest.com

Ne samo što ćete učiniti da vam zubi zablistaju, a osmeh postane lepši, nego ćete i uštedeti dosta. Isprobajte ove jednostavne i prirodne načine izbeljivanja zuba i sigurni smo da ćete se osećati samopouzdanije i zadovoljnije.

Kupite sodu bikarbonu

Soda bikarbona je jeftina, lako se nalazi, a i jedno je od najboljih sredstava za izbeljivanje zuba prirodnim putem. Pomešajte prstohvat sode sa malo paste za zube i istrljajte zube ovom mešavinom bar jednom nedeljno.

Jedite jagode

Jagode su takođe poznate kao dobar prirodni izbeljivač zuba. Njihove majušne semenke imaju ulogu poput pilinga za zube. za najbolje rezultate trebalo bi da jedete pola šolje jagoda dnevno.

Perite zube posle svakog jela

Možda nemate naviku da perete zube posle svakog jela, ali ako želite blistave zube počnite polako da je stičete. Time ne samo da ćete imati belje zube, već je dobro i po vaš dah, desni, a i neće vam se jesti ponovo bar neko vreme. Počnite da nosite pastu i četkicu za zube gde god da krenete i ovo će uskoro postati vaša rutina.

Konac za zube

I ovo spada u naviku i ništa drugo, a kada jednom steknete ovu naviku vaši zubi će vam biti zahvalni. Konac je važan u sprečavanju bolesti desni.

Upotrebi limun

Limun je odličan za zube. Njegova askorbinska kiselina u obliku vitamina C ponaša se kao pravi izbeljivač. Međutim, izbegavajte da trljate zube limun, već je bolje da pijete limunadu ili ga dodate u čaj. Limun je lako dostupan, nije skup, a i jednostavan za upotrebu.