Bojana Barović otkriva zašto joj paleoishrana najviše prija

Već nekoliko nedelja na portalu „Pošalji recept“ poznate ličnosti otkrivaju na koji način čuvaju svoju liniju, kako se hrane i koje su njihove gastro navike. Danas vam svoj režim ishrane otkriva Bojana Barović, manekenka.

Hrana za dušu

„Kad sam imala dvadestak godina, pokušavala sam da držim dijete, ali sam odustajala već posle nekoliko dana, jer jednostavno nisam osoba kojoj to leži. Ponekad po dve-tri nedelje nisam jela kolače, a onda bih sve nadoknadila. Pre nekoliko godina počela sam da verujem da postoji ”hrana za dušu”. Što sam više brinula o tome koliko kilograma imam, više sam se gojila i obrnuto. Nekome je to čudno, ali ja verujem da je početak svega u našim mislima. Recimo, Nikola i ja, dok smo ovde, vrlo često jedemo palačinke s nutelom, ali se ne gojimo. Ne razmišljamo o kilogramima, redovno treniramo i – nema problema. Sve dok čovek ne preteruje s hranom, ne postoji opasnost da se ugoji„, kaže Bojana.

Ostatak razgovora sa Bojanom pročitajte OVDE