Na terapiji: Da li je to fer?! Ne, nije fer, to je život!

Lidija Ćulibrk, urednica magazina „Lepota&Zdravlje“, specijalista zdravstvene psihologije

Piše nam čitateljka koja nije zadovoljna svojom vezom i kaže: “Ja sam sa M. ne zato što je naš odnos dobar nego zato što ga volim. Zbog toga sam učinila mnoge ustupke i svesna sam toga, pa koliko izdržim…” Taman, pomislim: “Super, baš lepo žena razmišlja u situaciji koja nije najpovoljnija za nju.” Kad ona rezimira: “Ali to stvarno nije fer!”

Eh, sad – fer?! [inlinetweet prefix=““ tweeter=““ suffix=““]Hajde da se pozabavimo idejom “Život je fer”. Kako vam se to čini? Ne baš tačno! [/inlinetweet]Doživeli ste svašta od života, a i vaši bližnji su u sličnoj situaciji, neki su čak doživeli i gore stvari od vas.

[inlinetweet prefix=““ tweeter=““ suffix=““]Nakon nekoliko godina zrelosti, bilo bi logično da dođemo do zaključka da život, taj jedini oblik postojanja koji nam je dat, naprosto nije fer. [/inlinetweet]Što ne znači da nam nekada neće pasti kašika u med! Hoće! Ali, da možemo računati da ulaganjem kvalitetnih osobina i visokomoralnih postupaka, dobrih namera, solidnog obrazovanja i drugih vrlina, možemo zaslužiti da život bude prema nama uvek fer – e, to nije realno. Zato, već sa nekih 25 godina, kada doživimo različita iskustva, nije mudro da budemo naivni romantici već realni i sposobni da prihvatamo stvari takve kakve jesu.

[inlinetweet prefix=““ tweeter=““ suffix=““]U svetu u kom živimo nema uvek pravilnosti niti pravednosti, ali to ga ne čini strašnim mestom već uzbudljivim i izazovnim. [/inlinetweet]Veoma je važno da ovo prihvatimo umesto da se neprekidno i ponovljeno iščuđavamo time što neko, nešto ili život sam – nije fer i što nismo dobili ono što (verujemo da) zaslužujemo.

Predstavnici pozitivne psihologije smatraju da svaki događaj, ma kakav vam se on učini u početku, je baš za vas i potreban vam je, tj. omogućava vam da iz sebe izvučete više i daje vam priliku da se razvijate. Ukoliko tako možete da gledate na stvari – odlično! Ako ne, pokušajte samo da nefer poteze života prihvatate kao što prihvatate godišnja doba i loše vreme. Nađite način da “pregrmite” te trenutke ali nemojte gubiti energiju u lamentiranju nad nepravdom. [inlinetweet prefix=““ tweeter=““ suffix=““]Prihvatite da u životu nikada nećete biti potpuno srećni, nikada nećete rešiti sve probleme i biti u potpunosti mirni te da su bure i nedaće deo ugovora koji smo “potpisali” kada smo izabrali život kao svoju opciju :).[/inlinetweet]

Sve blogove iz rubrike „Na terapiji“ možete pročitati OVDE.