Druga strana dijete: 4 posledice mršavljenja o kojima svi ćute

Izgubili ste kilograme –presrećni ste, uostalom to je bio vaš cilj. Ali, brze dijete imaju mračnu stranu i posledice o kojima se malo priča.

Foto: Guliver/Thinkstock

1. Opuštena koža
Topljenje masnoća s kritičnih mesta tela ne dolazi s čvrstim pločicama na stomaku. Ako izgubite mnogo kilograma, mogli biste završiti s viškom kože, koja zbog premalo elasticiteta može visiti. Koža će biti opuštenija kod osoba koje su u kratkom vremenskom periodu izgubili ekstremnu količinu kilograma, ali i pojedinci starije dobi.

2. Depresija
Gubitak kilograma obično se povezuje uz porast raspoloženja i samopouzdanja, ali nedavno objavljena studija kaže kako su tti ljudi skloniji depresiji.

Pročitajte i… Jesenja dijeta za gubitak težine i detoksikaciju organizma

3. Gubitak ljubavi
Nije retkost da par odluči da se podvrgne zajedničkoj kuri mršavljenja. Ali, zajedničko držanje dijeti dovodi I do češćih prepirki, pogotovu ako jednom patneru bolje ide od drugog.

4. Bolovi u stomaku
Ljudi koji brzo izgube kilograme mogu razviti probleme sa žučnim kamencima, što je ispraćeno bolom u želucu, mučninom, a ponekad i temperaturom.

Pročitajte i… Zašto su dijete koje uključuju meso manje delotvorne od vegetarijanskih