Izbegavajte ih: 6 namirnica koje stvaraju zavisnost
Žudite li svaki dan za određenom vrstom hrane? Ako je odgovor da, onda ste zavisnici. Ovu hranu obožavate a kod vas najlakše stvara zavisnost i potrebu da je jedete u što većim količinama.
Foto: Guliver/Thinkstock
Čokoladni keksići
Četiri mala čokoladna keksa sadrže oko 190 kalorija i 10 grama masnoća.
Koje se još namirnice nalaze na ovoj listi pogledajte na sledećim stranama…
Članak se nastavlja posle reklama
Foto: Pixabay/Free images
Čokolada
Ljudi osećaju jednaku žudnju za čokladom kao narkomani za drogom. Jedna čokoladica sadrži oko 210 kalorija.
Članak se nastavlja posle reklama
Foto: Pixabay/Free images
Čips
Jedan čips će vam doneti preko 300 kalorija. A nikad nije samo jedna kesica.
Članak se nastavlja posle reklama
Foto: Pixabay/Free images
Pica
Sadrži oko 300 kalorija. Ako uzmete u obzir to da ženi treba oko 2000 kalorija na dnevnom nivou, onda počnite da sabirate, jer kladimo se da nikad nije samo jedno parče u pitanju. Na to dodajte sve ono što ubacite u organizam i eto vam novi kilogrami.
Foto: Pixabay/Free images
Članak se nastavlja posle reklama
Sladoled
Slatka pavlaka, puno šećera, mleko… Jedna porcja sladoleda sadrži oko 230 kalorija.
Foto: Pixabay/Free images
Prženi krompirići
Hrskavi su, sočni i neodoljivi. Hoćete li ga voleti i dalje kada vam kažemo da porcija pomfrita sadrži neverovatnih 500 kalorija i 24 grama masnoće? Zabrinuti?