Oni su najbolji promoteri zdravog života u Holivudu
Ne tako davno, na fotografijama holivudskih zvezda mogle su da se vide i upaljene cigarete i žestoka pića.
Danas ćete ih češće videti na društvenim mrežama sa prostirkom za jogu pod miškom ili dok ispijaju neki sveže ceđeni sok od voća i povrća.
Ipak, neke poznate ličnosti prednjače u promovisanju zdravih životnih navika:
Kejti Peri
Pevačica je jednom prilikom izjavila da joj je zdravlje prioritet na turnejama.
“Ako se razbolim, ne mogu da nastupam”, objasnila je Kejti. Njen režim uključuje ispijanje vitaminskih šejkova sa keljom i sušenim voćem, a kaže da svakog dana uzima probiotike.
Koje su još holivudske face najbolji promoteri zdravog života pogledajte na sledećim stranama…
Adam Levin
Pevač grupe „Maroon 5“ obožava jogu. On kaže da veče pre koncerta barem sat vremena posveti vežbanju joge. Nekada je bio vegetarijanac, ali sada povremeno uživa i u mesu i organskim namirnicama koje ne sadrže gluten.
Gvinet Paltrou
Gvinet već decenijama propagira zdrav život – makrobiotiku, istočnjačku medicinu, jogu, akupunkturu, veganstvo, detoksikacije, ishranu bez ugljenih hidrata…. Probala je verovatno sve. Čak je razvila i paralelnu karijeru pokrenuvši sajt koji se bavi takvim temama pod nazivom „Goop“.
Ipak, Gvinet priznaje da povremeno ume da zgreši. Tako je navikla da jednom nedeljno popuši jednu cigaretu.
Džesika Alba
Alba je osnovala „Honest Company“, firmu koja proizvodi netoksične proizvode za čišćenje. Takođe, 2013. godine objavila je knjigu o zdravoj ishrani. Ne unosi gluten, a jede nemasne namirnice bogate proteinima, voće i povrće. Pohađa časove joge i redovno vozi sobni bicikl.
Vudi Harelson
Verovali ili ne, Vudi je jedan od prvih holivudskih glumaca koji je počeo da propoveda zdrav način života. On je, naime, eksperimentisao sa različitim načinima ishrane i fizičke aktivnosti kako bi našao ono što mu odgovara. Tako već tri decenije ne jede mlečne prerađevine, a govorio je o koristima sirove veganske ishrane i dijeta baziranih na ceđenim sokovima mnogo pre nego što su postali popularni. Vežba tai či i jogu, ne nosi sintetiku, a ima organsku farmu na Havajima.
Šejlin Vudli
Glumica koja se proslavila ulogom u filmu “Drugačija” („Divergent“) ima samo 24 godine, ali veoma brine o svom zdravlju. Ona tvrdi da je za njenu kondiciju i liniju najzaslužnija paleo-ishrana, a priznala je da redovno uzima kure od gline i jede supu od kostiju. Poklonik je biljne medicine, a nedavno je izjavila i da jede insekte.
Rasel Brend
Komičar i bivši suprug Kejti Peri otvoreno govori o borbi s narkomanijom koju je imao u prošlosti. Inače je vegan, a ostavio je heroin i okrenuo se zdravom životu pre više od deset godina. Brend se bavi meditacijom i kundalini jogom.