Kako se osloboditi patnje i blokirajućih emocija
Magazin Lepota&Zdravlje organizuje jednodnevnu radionicu: “Kako se osloboditi patnje i blokirajućih emocija” koja se održava u nedelju 08.05.2016. godine, te tim povodom nagrađuje dve naše čitateljke.
Foto: Guliver/Thinkstock
Ova radionica je upravo za vas, ukoliko ste često pod pritiskom neprijatnih i nezdravih emocija, preispitujete se ko je kriv za to kako se osećate: drugi ljudi, životne okolnosti, sudbina, teško vam je da donesete odluke, niste sigurni u kom pravcu ide vaš život, da li su ljudi koji vas okružuju dobri za vas.
Ako ste se prepoznali u ovim situcijama, možda je trenutak da naučite da menjate sebe a onda postoje veće šanse da se i okolnosti promene. Možete da se oslobodite patnje i blokirajućih emocija kao što su strah, bes, krivica, depresija, zavist, stid. Možete da budete efikasniji na poslu, u ravnoteži sa bliskim ljudima, u miru sa sobom.
Radionica je vođena principima REBT terapije (racionalno emotivna bihevioralna terapija), najsavremenije i najrasprostranjenije terapije na svetu, tzv. “savremene psihoanalize”.
Članak se nastavlja posle reklama
Naučićete kako da prepoznate greške u mišljenju i iracionalna uverenja koja su uzrok blokirajućih emocija i neadekvatnog ponašanja. Steknite veštinu realnog, logičnog, samopomažućeg i fleksibilnog načina mišljenja koji će vam pomoći da ne patite i budete adekvatno motivisani u ostvarenju svojih ciljeva.
Predavači: Olivera Stojšić, psihološkinja, joga instruktorka i REBT terapeutkinja
Lidija Ćulibrk, specijalistkinja zdravstvene psihologije, joga instruktorka i urednica magazina Lepota&Zdravlje
Lokacija: Studio Hipokrat, Novi Sad, Stratimirovićeva 6, od 10 do 17. Cena radionice: 4000 din, popust za studente, nezaposlene i penzionere.
Informacije i prijave na tel. 063-535089 i FB Body&Mind
Članak se nastavlja posle reklama