„Biti neuredan“ jednako „biti srećniji“? – i još 6 tema u fokusu ove nedelje (5.2)

I ove nedelje sastavili smo za vas kompilaciju najzanimljivijih vesti iz oblasti wellnessa, prikupljenih sa svih strana Interneta. Bukmarkujte i pročitajte, obavezno.

Priredila: Jasmina Ubiparip

1. „Biti neuredan“ jednako „biti srećniji“?!

Ukoliko opsesivno sređujemo svoj životni prostor to može biti dodatni izvor stresa. Detalji koji stvaraju nered (npr. knjiga koju treba da pročitamo, račun koji još uvek nismo platili, spisak za kupovinu u koju treba da odemo) mogu nam služiti kao vizuelni podsetnik da neke stvari treba da uradimo. Međutim, ukoliko njih nema, sav teret se premešta u našu podsvest. S druge strane, ono što važi za jednu situaciju – ili za jednu prostoriju u našem domu, ne mora da važi za sve. Važno je da naučimo kako da prestanemo da se opterećujemo ukoliko baš i nije sve na svom mestu, u svakom trenutku. (Quartz)

Foto: Unsplash

2. Još jedan dokaz da nije važno samo šta jedemo već i kada jedemo

Naravno da je za naše zdravlje presudan kvalitet namirnica koje unosimo u organizam, međutim, sve je više dokaza da je vreme u koje konzumiramo obroke takođe veoma važno. Najnovije istraživanje dokazalo je da je doručak zaista najvažniji obrok tokom dana, kao i da treba izbegavati noćne izlete do frižidera jer se tako smanjuje rizik od srčanog udara i kardiovaskularnih bolesti. Svi vi koji ste na hrono ishrani – potpuno ste u pravu, barem što se tiče satnice po kojoj jedete. (American Heart Association)

3. U Srbiji godišnje od raka umre 19.000 pacijenata

Evo i jedne informacije povodom Svetskog dana borbe protiv raka (4. 2) – svake godine u Srbiji od kancera oboli oko 36.000 ljudi, a umre oko 19.000 pacijenata, te su maligne bolesti jedan od vodećih uzroka obolevanja i umiranja u našoj zemlji, istaknuto je na promociji rezultata projekta Srpskog lekarskog društva (SLD) „Onkologija u Srbiji- znanjem protiv malignih bolesti“. (Tanjug)

4. Doktor je sada spreman za… video čet s vama!

Nova studija pokazala je da bi 2/3 pacijanata bilo spremno da zakaže video pregled kod lekara, a 1/3 od tog broja bi čak više volela pregled putem videa nego uživo, navodeći kao prednosti jednostavnost virtuelnog susreta i uštedu vremena. U SAD trenutno svega 5-6% lekara nudi onlajn preglede, pa će ova opcija možda značiti više pacijenata za one lekare koji je uvedu. Naravno, susret licem u lice s lekarom uvek je najbolja mogućnost, ali doktori koji su učestvovali u studiji kažu da je i video čet neka vrsta pregleda licem u lice, jer su u mogućnosti da vide pacijenta i analiziraju simptome. Dobrodošli u budućnost. (Forbes)

5. Infuzija kao modni trend

Poslovni ljudi, političari, državni funkcioneri i ličnosti s estrade sve češće posežu za „infuzijom po narudžbini“, verujući da je to najefikasniji način da se regeneriše organizam. Medicinski stručnjaci pak tvrde da je takvo verovanje – čista glupost. (Politika)

6. Kako je moderna medicina produžila život… i smrt

Otkako je sveta i veka ljudi su se suočavali sa svojom smrtnošću i… smrću. Ali, u novijoj istoriji sam proces umiranja dramatično se promenio. Smrt je ranije obično bila iznenadna, neočekivana i relativno brza – najčešće je bila imala nasilni uzrok ili je bila izazvana infekcijom Međutim, moderna medicina dovela je do dramatičnog produžetka života – i usporenog procesa umiranja. Zbog toga se sada, u životima ljudi današnjice, može uočiti faza koju bismo mogli nazvati „umiruća“ ili „terminalna“, tokom koje pacijenti boluju od smrtonosne bolesti. „To je nešto potpuno novo u istoriji naše vrste“, kaže dr Haidder Warraich, koji je nedavno objavio knjigu pod nazivom Moderna smrt: Kako je medicina izmenila završetak života. (npr.org)

7. Da li zbog društvenih medija odumire antiejdžing industrija?

Zbog čega generacija milenijalaca koristi toliko mnogo dekorativne šminke (istraživanja pokazuju više nego ikada do sada) dok istovremeno industrija nege doživljava konstantan pad? Pored prajmera koji obećavaju „blur“ i „smooth“, podloga za šminku koje se zovu „photo filter“, a zatim i filtera na aplikacijama Facetune ili Beauty Plus, nikada nije bilo lakše našminkati se, isfotkati, provući kroz filter i izgledati savršeno lepo i mlado. Kome još trebaju skupi proizvodi za negu čije je dejstvo tako sporo, a i u čiju delotvornost i nismo sasvim sigurni, kaže autorka ovog članka, i sama pripadnica generacije milenijalaca. (nymag.com)

Da li zaista mislite da Džidži Hadid ima vremena da razmišlja o antiejdžingu? Foto: Guliver/Getty Images

Pročitajte i… Šta je nauka a šta fantastika i još 6 tema koje su bile u fokusu prošle nedelje