Kad vikend prođe kao da ga nije ni bilo

Da li nedeljom uveče imate utisak da ste mogli da mnogo bolje provedete vikend? Da li sebi obećavate da ćete sledeće subote uraditi sve što ove niste, a čini vas srećnom? Da li su vam, opet, dva dana prošla kao da ih nije ni bilo? Da li „ništa niste radili“, ali se niste odmorili? Ako je bar jedan od odgovora potrvrdan, pročitajte nekoliko predloga, koje smo pronašli na sajtu „Success“.

Foto: PIxabay

Koristite jutra: Često su subotnja i nedeljna jutra protraćena, a ona mogu biti najbolji period za samospoznaju i rad na sebi. Ukoliko se spremate za maraton, na primer, nema potrebe da ličnom ambicijom utičete na ukućane. Zato ustanite ranije i trčite, pišite ili radite bilo šta što je vaša lična nadgradnja.

Stvarajte tradiciju: Uspešni ljudi rade punom parom i znaju koliko je vikend značajan, stoga ga provode sa najdražima. Imajte ritual poput nedeljnog ručka, jutarnjeg izleta i slično. Ti rituali će postati divne uspomene.

Oflajn vreme: Dogovorite se sa dragim osobama ili “sami sa sobom” da nedeljno poslepodne bude vreme kada isključite sva sredstva komunikacije i uživajte u zajedničkom vremenu ili u potpunom miru, bez notifikacija i mejlova.

Ostavite vremena za istraživanje: Šetnja, trčanje ili vožnja biciklom mogu se pretvoriti u avanturu. Uvek imajte deo vikenda u kojem se rade potpuno spontane stvari i uživa u nepredvidjivosti situacija.

Isplanirajte nešto zabavno za nedeljno veče: Ovo je veoma bitno, jer čak i ako veoma volite svoj posao, normalno je da osetite određenu dozu napetosti pred početak nove radne nedelje. Ukoliko vas ne raduje pomisao da ćete sutra na posao, ovaj deo dana zaista može postati polu-depresivan, a vaša uznemirenost može otići predaleko.

Prоčitajte i… Zaboravite na šminkanje vikendom! Imamo 7 odličnih razloga za to! 

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje