OPREZNO sa sodom bikarbonom!

Uzeti sodu bikarbonu da bi povremeno smirili želučanu kiselinu sasvim je u redu, ali uzimati je redovno nije najpametnije.

Ona uspešno smanjuje kiselost želuca i urina pa je zato dobro sredstvo za ublažavanje simptoma gorušice i drugih želudačnih kao i niza bubrežnih problema. Postoje li neželjene nuspojave?

Da. Iako se uglavnom vrlo dobro podnosi nuspojave prevelikog ili prečestog unosa sode bikarbone uključuju metaboličku alkalozu, otekline koje su posledica preteranog unosa natrijuma, glavobolju, mučninu, povišeni krvni pritisak zbog unosa natrijuma pa čak i otkazivanje rada srca. Kod osoba koje redovno unose suplemente kalcijuma upotreba sode bikarbone može rezultirati pojavom kamenaca u bubregu i zakazivanjem bubrega.