Smoothie od jabuke i cimeta

Nakon praznika koji su za nama, često nas muči naduvenost. Ovaj zdrav i ukusan napitak sprečiće nadimanje i za tren oka dovesti nas do ravnog stomaka.

Sastojci:

2 jabuke

2 kašičice cimeta

1/2 šolje grčkog jogurta

1 kašičica lanenog semena

100 ml bademovog mleka

Priprema je veoma jednostavna. Stavite sve sastojke u blender i blendajte ih oko pet minuta dok se potpuno ne sjedine. Napitak je zdrav i idealan za lagani doručak, koji  će nas osvežiti i istovremeno osloboditi nadimanja. U čaši ovog zdravog doručka spojiće se ukusno i  korisno.

Pročitajte i...Detoks šejk od ananasa i đumbira

Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu

Foto: Thinkstock

Autor: T.V.