Dodatna energija: Vitaminska voda
Već znamo da su vitaminske vode pravi preporod za naš stomak i metabolizam, ali su vitaminske vode koje kupujemo u prodavnici vrlo često „obogaćene“ različitim veštačkim zaslađivačima, koji ne prijaju našem organizmu.
Zato vam danas donosimo recept za vitaminsku vodu, koju možete napraviti sami, kod kuće, a koja će pročistiti vaš organizam i doneti mu dodatnu energiju.
Sastojci:
- 2l vode
- Kašičica narendanog đumbira
- Krastavac
- Limun
- 12 listića mente
Priprema:
Limun i krastavac isecite na kolutove, stavite ih u stakleni bokal ili flašu, zatim dodajte đumbir i nanu, pa prelijte sastojke vodom. Vodu ostavite da u frižideru odstoji najmanje 8 sati i s vremena na vreme blago je promešajte.
Članak se nastavlja posle reklama
Sastojci u ovoj, vitaminskoj vodi, umirujuće deluju na vaše telo i oslobađaju ga od štetnih toksina.
Svaki od ovih sastojaka hrani i okrepljuje vaš organizam i zato je naša topla preporuka da pijete barem dve čaše vitaminske vode, dnevno.
Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu
Članak se nastavlja posle reklama
Foto: Thinkstock
Autor: T.V.
Članak se nastavlja posle reklama