Zašto je dobro zagrliti nekoga svaki dan?

Istraživanja su pokazala da zagrljaj drage osobe ima više uticaja za ljudsku psihu, nego što možete da zamislite. 

Pokazalo se da zagrljaj intenzivno pojačava pozitivna, a smanjuje negativna osećanja. U ovom istraživanju učestvovalo je oko 400 ispitanika, a pozitivni učinak zagrljaja dokazan je bez obzira na pol, uzrast, bračni status.

Ovo istraživanje je pokazalo i da fizički dodir podstiče blagotvorne fiziološke promene, usled lučenja oksitocina, hormona ljubavi.

Pozitivan uticaj zagrljaja zavisi i od toga, ko nas grli.

Zagrljajem izražavate ljubav i podršku prema ljudima do kojih vam je stalo, zato svakoga dana dajte ljubav nekome i širokog osmeha primite nečiji zagrljaj.

Pročitajte i…Empatične osobe – prijatelji za poželeti

Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu

Foto: Thinkstock