Smuti koji ima antioksidantno dejstvo na naš organizam – idealan obrok za početak dana

by | april 23, 2019

Zdrav i lagan doručak idealan je nači da se započne dan. Pa smo za vas izdvojili recept za smuti, koji je idealan obrok pred posao, jer se sprema veoma brzo, čisti organizam od toksina i puni vas energijom neophodnom za početak dana!

Sve što vam je potrebno je…

  • Čaša borovnica
  • 1/2 čaše zaleđenih višanja
  • Čaša soka od borovnice
  • 1/2 šolje jogurta, sa niskim udelom masnoća
  • Nekoliko kockica leda

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i izmutite dok ne dobijete glatku i gustu smesu.

Pročitajte i…Recept dana: Smuti od nara

Članak se nastavlja posle reklama

Foto: @weheartit

Tagovi:

top