Na šta treba da obratite pažnju kada kupujete čizme kako bi vam noge izgledale mršavije

Odavno smo već zakoračili u sezonu zimske obuće – čizama, a kako sniženja još uvek traju mnogi su se posvetili kupovini novog para za ovu godinu. Iz tog razloga, donosimo vam neke korisne saveta na koje bi trebalo da obratite pažnju ako želite da vam noge u njima deluju duže i mršavije.

Boja obuće

Kao i kod svih drugih modela cipela i za čizme važi pravilo da su modeli u nijansi boje kože najsigurniji izbor za vitkiji izgled nogu. Izdužujući efekat možete postići i u crnim čizmama ako ih kombinujete sa uskim pantalonama, farmerkama ili debljim najlonkama iste boje.

Materijal

Materijal ne igra veliku ulogu kod gležnjača i čizama do polovine lista, ali kod modela iznad kolena je i te kako bitan, piše Index.hr. Vaše noge najvitkije će izgledati u visokim čizmama od brušene kože zbog mat efekta, dok će modeli napravljeni od sjajnih materijala imati suprotan efekat.

Evo kako obuća utiče na vaše držanje i menja izgled zadnjice?

Visina štikle

Verovatno ste do sada već sto puta čuli za pravilo “što je štikla viša, noge će izgledati tanje”, ali ne treba da preterujete jer će i potpetica od 5 centimetara vizuelno da učini vaše noge vitkijim.

Međutim, iako pri kupovini cipela većina žena stavlja izgled ispred udobnosti svi znamo da bi bilo idealno povesti računa na obe stavke. Zato vas podsećamo i na šta je bitno da obratite pažnju kada je zdravlje u piranju.

Znakovi da nosite pogrešnu obuću

Jedno istraživanje pokazalo je da čak 90 posto žena nosi preusku obuću, što može izazvati niz zdravstvenih problema, od uraslih noktiju do iskrivljene kičme, a da ne spominjemo i bol koja se javlja nakon dana provedenog u njima. Kupujete li i vi obuću koja vam ne odgovara? Ovih pet znakova odaju da jeste:

1. Nosite isti broj obuće od srednje škole

Sa godinama se luk stopala postepeno spušta i stopalo se širi, pa vam trebaju za broj veće cipele nego u srednjoj školi. Kako biste to primetili na vreme, najbolje bi bilo da barem jednom godišnje izmerite stopala.

2. Prsti dodiruju vrhove cipela

U cipelama odgovarajućeg broja možete slobodno pomerati prste. Zato između nožnih prstiju i vrha cipele uvek treba ostaviti malo prostora. A sa obzirom na to da noge tokom dana otiču, preporučuje se da cipele kupujete u kasnim popodnevnim satima kada su stopala najveća.

3. Boli vas unutrašnja strana stopala

Ako vas na kraju dana jako bole mišići sa unutrašnje strane stopala, onda su vam cipele koje nosite velike. U velikim cipelama mišići u stopalima se stišću pri svakom koraku kako bi cipele zadržali na nozi. Takvo naprezanje može dovesti i do ozbiljnijih povreda stopala poput plantarnog fascitisa ili petnog trna kod kojeg dolazi do delimičnog ili potpunog puknuća vezivnih niti petne kosti.

4. Imate žuljeve, zadebljanja i oštećenja na noktima

Ovi problemi javljaju se kada se cipele previše trljaju uz stopalo. To su ujedno i znakovi koji odaju da su vam cipele koje nosite pretesne te da vam trebaju broj veće.

5. Đonovi su istrošeni

Znamo da nije lako oprostiti se od omiljenog para cipela ili patika, ali kada se đonovi istroše, onda vam više ni ne pružaju dovoljno dobru potporu. Tada je vreme za kupovinu novih.

Foto: Guliver/Getty images