Besprekorna koža: 5 japanskih tajni lepote

Ako neko zna šta je besprekorna koža, onda su to Japanke. Japanke su tokom istorije uvek veoma vodile računa o svojim rutinama lepote. Kasnije im se ostatak sveta uvek obraćao za savet na tu temu kako postići besprekornu kožu. Ali nakon razgovora sa japanskim estetičarem i osnivačem Toute Nuit (omiljeni brend traka protiv bora Amande Seifried), Iumi Mimiko, došli smo do zaključka da se tajna japanskih žena za besprekornu kožu proteže i dalje od njihove rutine nege kože. Od njihove ishrane do kultnih wellness praksi Mimiko deli sa nama pet najboljih japanskih tajni lepote za besprekornu kožu u koje se zaklinje.

Besprekorna koža: Kako da i vi imate zdravu i lepu kožu

1. Oil Up za besprekornu kožu

Misli se na ishranu, ne na direktono nanošenje ulja na kožu – mada je i to super stvar, samo treba odabrati pravo za vaš tip kože. „Tipična japanska dijeta uključuje puno zdravih masti iz masne ribe, tofua i hrane na bazi soje, što podržava zdravlje kože i sprečava starenje, i poboljšava elastičnost kože“, objašnjava Mimiko. Ako želite zdravu i besprekornu kožu, začinite salate hladno ceđenim uljima i oreašastim plodovima.

2. Besprekorna koža: Nigde bez SPF-a!!!

„Japanke se drže dalje od sunca – i njihova koža im je zahvalna za to“, objašnjava Mimiko. „Uobičajeno je da žene svih uzrasta koriste suncobran tokom letnjih meseci kako bi zaštitile kožu. Neke čak nose rukavice da bi zaštitile kožu ruku. “ Dobro, ne morate da nosite suncobrane i rukavice da biste imali besprekornu kožu, ali dobar SPF je obavezan. Na tržištu ih je bezbroj, za sve tipove kože. Sigurno ćete naći onaj koji vam najviše odgovara. I nanosite ga čak i ako je vani oblačno!“

3. Koža ne voli tešku šminku

„Većina Japanki se ne šminka previše“, objašnjava osnivač Toute Nuit. „Umesto toga, oni se fokusiraju na svoje najbolje osobine, naglašavajući oči ili usne, i ne zatrpavaju kožu puderom. Previše šminke, posebno guste podloge, zapravo može naglasiti upravo stvari koje pokušavate da sakrijete, čineći da izgledate starije i neprirodno“. Dakle, ako želite besprekornu kožu, što manje šminke – to bolje.

4. Kupke su obavezne ako želite lepu kožu

„Japan je kultura kupanja“, objašnjava Mimiko. „Praktikovanje tople kupke noću će vas opustiti, ali takođe dubinski očisti pore. Prirodno uklanja mrtvu kožu i čini vašu kožu mekšom stimulišući njeno prirodno podmlađivanje“.

5. Ne morate koristiti najskuplju kozmetiku da biste imali lepu kožu

„Sa novim kozmetičkim proizvodima i procedurama koje se pojavljuju sve vreme, možete se osećati kao da vam uvek treba nešto novo i skuplje da biste imali lepu i negovanu kožu“, upozorava Mimiko. „Ali skupa nega kože nije neophodna ili efikasnija. Istina je da su u većini slučajeva brendovi u drogerijama i jednostavna, konzistentna rutina nege kože i šminkanja sve što vam je potrebno da biste postigli odlične rezultate“, kaže Mimiko.