5 saveta kako da sprečite opadanje kose tokom jeseni i vratite joj gustinu

Sve smo se suočile sa opadanjem kose tokom promene godišnjih doba, naročito kada stignu hladniji dani. Kako da sprečite opadanje kose tokom hladnijih godišnjih doba i kako ja kosa bude gusta pročitajte u tekstu.

Kako da sprečite opadanje kose tokom hladnijih sezona?

Problem gubitka kose je posebno aktuelan tokom jesenje-zimskog perioda. Vazduh hladi i isušuje kožu glave i folikule vlasi čineći je krhkom i podstičući gubitak kose. Ukoliko želite da vaša kosa bude gusta, ispratite ovih nekoliko saveta.

Koristite ovlaživač vazduha

Ako prirodni uslovi u vašem okruženju ne podrazumevaju vlažan i topao vazduh, to može biti problematično i za kosu čineći je suvom i lomljivom. Srećom, možete stvoriti neophodne uslove u vašem domu. Koristite ovlaživač vazduha kako biste umanjili opadanje kose.

Kako da kosa bude gusta: Koristite šampone sa karanfilićem

Šamponi sa karanfilićem temeljno čiste i vlaže kosu i kožu glave. Oni imaju antioksidativna i antigljivična svojstva koja će vam pomoći da učinite da kosa bude gusta i izgleda zdravo.

Vodite računa o svom zdravlju

Izgled naše kose zavisi i od našeg zdravlja. Vitamin D, magnezijum, biotin, cink i gvožđe pozitivno utiču na rast kose i na njen izgled. Dakle, vodite računa da imate zdravu ishranu, da se bavite fizičkom aktivnošću i da unosite dovoljno pomenutih hranljivih materija.

Nosite šešire i kape

Hladnije vreme utiče na našu kosu i neophodno je da je zaštitite. Kosa postaje tanka i lomljiva od hladnoće, pa bi najbolje bilo da se odlučite za šešire koji će zaštiti vašu kosu od uticaja lošeg vremena.

Kako da sprečite opadanje kose: Smanjite stres

Stres ubrzano utiče na naš izgled, a takođe utiče i na kosu. Stalna izloženost stresu doprinosti opadanju kose. Otkrijte uzroke stresa, bavite se sporom i praksama disanja kako biste se oslobodili negativne energije.

Dakle, da bi vaša kosa bila gusta i zdrava, veoma je važno da prvenstveno vodite računa o svom zdravlju. Pored toga, ukoliko se suočavate sa stresnim situacijama, pronađite način da izbacite taj stres iz svog organizma. Potom štitite kosu od hladnijeg uticaja i koristite proizvode koji će pospešivati njen rast.