Pripremite se za sezonu alergija

Sezona alergija možda će ovog proleća početi ranije, upozoravaju stručnjaci, zbog toplijih dana koji slede. Dakle, ako ste skloni alergijama vreme je da se pripremite, a ako niste, naučite da je prepoznate, jer ih možete razviti čak i ako im ranije niste bili skloni.

Važno je da umete da razlikujete prehladu i grip od alergije. Ukoliko vaša kijavice traje duže od nedelju dana, verovatnije je da imate alergiju. Sa druge strane, grip i prehlada su obično praćeni visokom temperaturom i bolom u mišićima, dok ti simptomi nisu karakteristični za alergije.

Ukoliko još niste utvrdili šta tačno izaziva vašu alergiju, posetite lekara da biste to otkrili. Ovo je veoma važno jer ćete onda znati „sa čim imate posla“ i kako da se odbranite.

Na primer, za polensku alergiju pratite količinu polena u vazduhu da biste znali kada je pametnije da ne izlazite napolje i da zatvorite prozore. Takođe, imajte u vidu da je koncentracija polena najveća u periodu od 5 do 10 ujutru, pa u tom periodu ostanite kod kuće. Obratite se vašem lekaru koji će vam prepisati lekove koji će vam olakšati sezonu alergija.