Kako sprečiti fleke od sunca ovog leta

Vrhunski dermatolog otkriva šta je sve neophodno preduzeti kako bi se sprečile fleke od sunca. Sačuvajte svoju kožu i neka blista kao nikad pre. 

Leto je pred vratima, pa je važno da počnete da pripremate kožu za izlaganje suncu. Oštećenje ćelija, ubrzano starenje kože i pojava fleka samo su neke od problema koji se javljaju kada je naša koža izložena UV zracima.

A jedan od najboljih načina da to sprečite jeste da uključite antioksidante u dnevnu rutinu kako biste kožu održali blistavom i mladom tokom celog leta. Dr Marija Markos Marin, doktorka specijalizovana za kliničku i estetsku dermatologiju, govori o važnosti antioksidativnog delovanja i pripreme kože za letnju sezonu. Gde početi?

U kakvoj su vezi fleke od sunca, prerano starenje i antioksidanti

Sprečavanje preranog starenja kože je od suštinskog značaja, a antioksidansi igraju ključnu ulogu u ovom zadatku. „To su molekuli sposobni da neutrališu slobodne radikale (odgovorne za oksidativni stres koji dovodi do starenja kože). Sprečavajući ili minimizirajući štetu koju stvaraju na proteinima i ćelijskim membranama“, objašnjava dr Markos Marin.

A kako starimo, naš prirodni antioksidativni sistem se smanjuje, što povećava važnost uključivanja antioksidanata u našu rutinu nege kože. Neutralizacijom slobodnih radikala, antioksidansi ne samo da smanjuju pojavu bora izazvanih suncem, stresom i zagađenjem, već štite kožu od oštećenja izazvanih UV zracima i drugim faktorima životne sredine.

Ova zaštitna akcija ne samo da promoviše mlađu, zdraviju kožu, već može pomoći i u prevenciji raka kože stvaranjem barijere protiv UV zraka i infracrvenog zračenja. I ključni su u prevenciji i eliminisanju fleka od sunca.

Stoga je integrisanje antioksidanata u vaše proizvode za negu kože efikasna strategija za pripremu vaše kože za leto i održavanje zaštite i sjaja tokom cele letnje sezone.

Kako da prilagodite dnevnu rutinu nege kože pre leta

Sa dolaskom leta dani postaju duži, a sati sunčeve svetlosti se povećavaju. „Iz tog razloga, koža ceni kozmetiku kao što su serumi i hidratantne kreme lagane teksture“, sugeriše dr Markos Marin.

Među glavnim sastojcima, pored krema za sunčanje, nalazimo i antioksidativne agense, „koji suzbijaju štetno dejstvo UV zračenja, a samim tim i prerano starenje kože. Zbog toga se spajaju lagane teksture ili u gel formatu, uz antioksidativne aktivne sastojke. A to je prosto neophodno u ovo doba godine“, upozorava specijalista.

Dr Markos Marin preporučuje prilagođavanje naše dnevne rutine serumima i kremama koji sadrže vitamin C i ferulinsku kiselinu. I naravno, nezaobilazni SPF koji najbolje odgovara vašem tipu kože.

Nezaobilazni serum sa vitaminom C

Stabilizovani vitamin C u serumima za negu lica poznat je po svojim visokim antioksidativnim svojstvima i dodatnim kozmetičkim prednostima. Kao što su smanjenje fleka od sunca i regulacija lučenja sebuma. Ovo snažno antioksidativno dejstvo štiti ćelije kože od oštećenja izazvanih UVA i UVB zracima, kao i drugih faktora okoline. Kao što su promene temperature i stres, koji mogu ubrzati starenje kože i oštećenje ćelija.

Osim što revitalizira kožu i bori se protiv umora, vitamin C takođe daje karakterističan sjaj. Birajte kozmetičke proizvode koji, pored vitamina C, sadrže i hijaluronsku kiselinu koja nudi duboku hidrataciju i površinskim i dubinskim slojevima kože.

Moćna ferulinska kiselina

Ferulinska kiselina poznata je po svom snažnom antioksidativnom delovanju. Ne samo da štiti kožu od oštećenja od sunca i drugih faktora okoline, već i revitalizira i obnavlja. Ostavljajući kožu svežijom i podmlađenom. Kozmetički proizvodi koji sadrže ferulinsku kiselinu odlična su opcija ako želite da održite zdravu, blistavu kožu celog leta. I da sprečite fleke od sunca.