Kako da vam kosa bude zdrava?

Kosa vam je već neko vreme oštećena, a niste sigurne šta i kako treba uraditi da biste joj vratile pravi sjaj i zdrav izgled? Evo nekoliko saveta koji ujedno mogu da posluže i kao prevencija.

Često pranje kose oštećuje i isušuje vlas
Ređe perite kosu šamponom i omogućite da se i vrhovi malo zamaste. Broj pranja smanjite za 2 nedeljno, to će biti u redu. Koristite nežnije i manje agresivne šampone i ne prevruću vodu pa nećete dodatno isušivati kosu.

Zaboravite farbanje
Tokom leta kad je kosa inače dehidrirana, ograničite korišćenje hemikalija kao što su boje za kosu koliko god je to moguće. Potrudite se da sredstva za negu kose ne sadrže alkohol i druge agresivne hemikalije.

Odustanite od peglanja i feniranja
Ako redovno fenirate i peglate kosu, tokom leta odmorite od toga. Prepustite se prirodnom stilu. Ukoliko vam smeta kosa koja nije oblikovana, podignite je u red ili šnalom napravite punđu. To će biti dobra rizura i bićete totoalno u trendu. Ako baš nešto morate da uradite sa kosom, od vlažne kose napravite pletenice (ali ih nemojte preterano zatezati) tako ćete imati blago talasastu kosu.

Počastite se silikonom i kvalitetnom maskom
Silikonska pakovanja koja se ne ispiraju nakon pranja odlični su za suve vrhove. Ispucale ćete, naravno, ošišati. Ipak, treba da znate da se silikonska i druga slična sredstva koja se ne ispiraju koriste veoma štedljivo. Ako je ikako moguće, priuštite sebi masku za regeneraciju sa prirodnim uljima (čičkovo ili maslinovo). Ukoliko ovo radite kod kuće, namašćenu kosu umotajte u peškir i tako prespavajte noć. Pakovanje isperite ujutro i tek onda operite kosu.

Šišajte se redovno
Svakih tri meseca ošišajte vrhove kose. Tako ćete joj dozvoliti  da raste zdravo.