Otklonite detetov strah od mraka

Deci je mrak sinonim za nešto nepoznato, te je potpuno prirodno da ga se boji. Zato su roditelji tu da detetu uliju samopouzdanje i ohrabre ga u ovakim situacijama. 

Kad primetite da se dete uznemirilo i odmah traži da mu upalite svetlo, reagujte smireno i uradite ono što je zatražilo. Odlučite li da ostavite dete u mraku, možete pojačati osećaj straha i učiniti ga dugotrajnijim što može prerasti i u fobije.

Ovo su samo neke od ideja koje će pomoći vašem mališanu da mirno spava:

– Ne šokirajte dete. Pomozite mu da upozna, približi se i prihvati ono čega se boji. Ako mrak učinite zabavnim igrom senki, recimo, dete neće biti uplašeno kada ostane samo.

-Pogledajte ispod kreveta, u ormare, iza predmeta po sobi i sl. kako biste pokazali detetu da tu nema čudovišta i da nema čega da se boji.

– Ostavite tokom noći otvorena vrata svoje spavaće i dečije sobe kako se vaš mališan ne bi osećao zatvoreno.

– Stavite noćnu lampu u dečju sobu tako da soba ne bude potpuno mračna. Sigurno će vašem detetu biti lakše da zaspi.

– U nekim slučajevima pomaže i omiljena igračka koja će biti sa njim u krevetu. Na ovaj način će se dete osećati sigurnije, znajući da nije samo, već da ima prijatelja pored sebe.

– Takođe može pomoći da deci kažete da ćete se videti ujutro, jer će se tako osećati puno sigurnije.