Optimisti su ZDRAVIJI

Biti optimista se svakako isplati – ne samo da smanjuje stres već jača imuni sistem, naročito protiv običnih virusa, rezultat je istraživanja koje su sproveli nemački i britanski naučnici.

– Ranija istraživanja su pokazala da stres loše utiče na imuni sistem i da se ljudi pod stresom teže bore s bolestima – izjavio je nemački psiholog Heiko Šulc, navodeći da je cilj nove studije bio da se ustanovi da li pozitivni stav u životu može da smanji opasnost od bolesti.

Istraživači sa Univerziteta Hamburg-Ependorf u Nemačkoj i Rohempton u Engleskoj, pratili su 80 studenata podeljenih u dve grupe, pesimiste i optimiste, nekoliko dana posle ispitnog roka. Ustanovili su da su optimisti bili ne samo pod manjim stresom od pesimista već da su pokazivali i daleko manji broj simptoma prehlade (začepljen nos, kašalj, upala grla…).

– Dok se optimisti koncetrišu na ispite, pesimisti teško izlaze na kraj s učenjem, više se forsiraju, izlažu većem stresu, pa su samim tim podložniji raznim viralnim oboljenjima – objasnio je profesor Klaus Vegele sa Univerziteta Rohempton.

(Tanjug)