Sprečite bolesti desni

Zdrave desni su čvrste i tesno priljubljene uz vrat zuba. Dobra higijena usta, koja uključuje svakodnevno pranje zuba i čišćenje koncem, pomoći će vam da izbegnete bolest desni. Krvarenje ili upala desni su najćešće tegobe i upozoravaju vas da morate više da negujete zubi i desne.

Posle pranja zuba blago masirajte desni prstom. Zatim isperite hladnim crnim čajem – tanin iz čaja deluje kao adstringens (sužava krvne sudove) i ublažava krvarenje. Pomešajte sodu bikarbonu i malo vodonik peroksida (hidrogen) kako biste napravili pastu za zube koja deluje veoma antiseptički.

Poslužite se i lekovitim biljem. Protiv unfekcije uoprebite jednu od sledećih vodica za ispiranje usta. Upotrebljavajte je nedelju dana, dva puta dnevno.

• Čaj od medunike. Pripremite ga prelivanjem cvetova ključalom vodom. Neka stoji 10 minuta. Procedite, rashladite i uptrebite.
• Čaj od kamilice ili listova crvene kadulje.