Sanjarite, to je zdravo!

Sanjarenje se često pogrešno vezuje za gubljenje vremena, dok se ljudi koji su mu skloni optužuju za nedostatak veze sa realošću. Naučnici tvrde upravo suprotno – maštanje je korisno, podstiče kreativnost i pomaže u rešavanju najrazličitijih problema.

Istraživanja su pokazala da se dok sanjarimo, u našem mozgu odigrava proces koji omogućava stvaranje novih nastavaka i veza i opušta kreativne moždane vijuge. Dok naša mašta radi, vežba se mentalni radni prostor koji omogućava obavljanje nekoliko zadataka istovremeno. Eksperimenti su pokazali i da najkreativniji momenti dolaze upravo tokom budnog sanjanja. Mašta održava naš mozak svežim, jer mu daje drugačije zadatke od onih koje uobičajeno obavlja tokom dana.

Najiskreniji smo kada sanjarimo. Ova aktivnost nam pomaže da ostanemo u kontaktu sa samima sobom, svojim željama i snovima. Ovo je i prirodan lek protiv stresa, koji nas istovremeno opušta i zabavlja. Ne zaboravite da je svaki pravi uspeh posledica velike želje. Ljudi koji sanjare motivišu sebe da slike iz svojih snova učine stvarnim.