SUPER SAVETI: Rešite se peruti

Gotovo da ne postoji osoba koja bar jednom u životu nije imala perut. Ovu tezu potvrđuje i podatak da čak 87 odsto ljudi ima povremene ili stalne probleme sa peruti.

Ne postoji čovek koji se neće složiti da je perut estetski neprihvatljiva, ali će zato mnogi reći da su pokušali sve i da još uvek ne mogu da se reše ružnih belih ljuspica po kosi.

Šta je perut?
Reč je o hroničnom stanju vlasišta, kada se po koži glave javljaju beličaste ljuspice, praćene pojavom svraba. Kod ozbiljnijih problema perut nije ograničena samo na vlasište, već mogu da se jave crvenilo i perutanje kože. Teži oblik peruti je seboreični dermatitis, kojeg karakteriše i upala kože, a masne ili suve ljuspice se javljaju i po nosu, obrvama i ušima.

Uzročnik
Perut nije zarazna, ali nažalost nije ni izlečiva. Uzrok nastanka peruti je najverovatnije povezan sa gljivicom pitirosporum ovale. Ona, inače, prirodno živi na našoj koži tokom celog života i uglavnom ne uzrokuje probleme. S druge strane, neki dermatolozi tvrde da je perut u stvari tip kožne bolesti sa kliničkim nazivom seborea kapitos ili preterana proizvodnja sebuma.

Vrste šampona
Perut se vrlo uspešno može držati pod kontrolom uz redovnu upotrebu sredstava za sprečavanje i lečenje peruti. Zato vam predlažemo nekoliko praktičnih saveta, koji vam mogu pomoći da prevaziđete ovaj problem.

Za početak, često perite kosu jer ćete lakše kontrolisati perut. Međutim, može vam se desiti da se vlasište navikne i da ovaj recept više nema nikakav učinak. Zbog toga, menjajte tri šampona protiv peruti, jer svaki ima malo drugačiji sastav. Ako imate blagi šampon koji je delotvoran protiv ove uporne napasti, koristite ga na dnevnom nivou.

Ukoliko, vam ovaj savet ne pomaže, počnite sa jačim šamponima. Šamponi sa selenium sulfidom ili cink piritioneom deluju najbrže, jer ometaju brzinu stvaranja novih ćelija temena. Šamponi sa salicilnom kiselinom i sumporom omekšavaju perut, pa se ona lakše ispire. Šamponi sa antibakterijskim supstancama uništavaju bakterije temena i smanjuju mogućnost infekcije, dok oni na bazi katrana usporavaju rast ćelija. Za izuzetno problematične slučajeve preporučuju se šamponi na bazi katrana. Nakon šamponiranja, ostavite ga na glavi od pet do 10 minuta, da bi katran imao vremena da deluje. Međutim, ne treba preterivati sa ovim šamponom, već ga treba naizmenično koristiti sa normalnim šamponom.

Savet plus: Osobe sa plavom kosom bi trebalo da obrate posebnu pažnju jer katran može da potamni kosu u smeđe.

Način korišćenja
Uvek se šamponirajte dva puta. Pri prvom šamponiranju ostavite penu da deluje od pet do 10 minuta, a drugi put kosu odmah isperite. Da biste pospešili delovanje šampona, nakon nanošenja stavite kapu za tuširanje, ostavite tako na kosi oko sat vremena, pa sve isperite.

Prirodni lekovi
– Uvek isperite znoj nakon sportskih aktivnosti ili težeg fizičkog rada, jer znoj iritira vlasište i pospešuje stvaranje peruti

– Pažljivo koristite proizvode za kosu. Ne morate prestati sa upotrebom gelova, pena ili lakova za kosu, ali pokušajte da ih koristite što ređe, jer se za te supstance vezuje masnoća

– Ne grebite se po glavi prilikom šamponiranja, već masirajte vlasište jagodicama prstiju. To će vam pomoći da uklonite nakupljenu perut

– Pripremite preparat protiv peruti. Četiri kašičice osušene majčine dušice i 10 decilitara vode kuvajte desetak minuta, pa procedite i ohladite. Na čistu i suvu kosu natopite teme, umasirajte tečnost i ne ispirite. Polovinu ostavite za sledeći dan, kada ćete postupak ponoviti

– Četkicom nanesite maslinovo ulje na teme, stavite kapu za kupanje i držite 30 minuta. Isperite šamponom protiv peruti

– Sunčajte se – dnevno je dovoljno svega 30 minuta

– Smirite se – stres može doprineti stvaranju peruti

– Luk je bogat sumporom, a on ima lekovita svojstva u borbi protiv gljivica koje uzrokuju perutanje. Ma koliko čudno zvučalo, prepolovite luk i trljajte ga po vlasištu

– Kosu perite jednom nedeljno sa sapunima na bazi sumpora i izbegavajte proizvode za kosu koji sadrže alkohol i jake fenove za kosu koji isušuju teme

– Lekovita svojstva protiv peruti imaju i beli luk i origano. Obe začinske biljke jedite i utrljavajte ih po vlasištu

Izvor: Alo