Prirodom protiv podočnjaka (II deo)

Ukoliko zbog podočnjaka uvek izgledate umorno i nenaspavano, vreme je da svom licu na prirodan način vratite svežinu. 

Kapi za nos. Osim nedostatka sna, uzrok podočnjaka može biti i začepljeni nos. Sprejem ili kapima za nos lako možete rešiti taj problem.

Krompir. Stavite svež, na kolutove izrezan krompir, u gazu koju ćete stavite na predeo ispod očiju. Ostavite da stoji 15 do 20 minuta.

Hrskavica ajkule. Dokazano je da povoljno utiče na stanje kapilara oko očiju. Međutim, ovi proizvodi su vrlo skupi.

Jabuke. Izrežite svežu jabuku na kolutove i stavite ih na podočnjake. Držite ih oko 20 minuta.

Hladne obloge. One  leče podočnjake i natečenost. Isprobajte hladne obloge od kesica zelenog čaja ili kamilice jer one sužavaju krvne sudove, pa su podočnjaci manje vidljivi.

Izbegavajte alkohol i duvan jer njihovo preterano konzumiranje izaziva dehidrataciju kože, što tamne kolutove čini još više uočljivim.

Smanjite unos soli jer preterano unošenje soli omogućava zadržavanje telesnih tečnosti u predelu oko očiju. Najbolje je smanjiti dodavanje soli tokom pripreme hrane.

Podočnjake nemojte prekrivati puderom, jer on ulazi i u najfinije bore i tako one postaju još vidljiviji.