Kako pravilno prekinuti vezu: 3 fraze koje treba reći muškarcu

Nijedan raskid nije lak, ali treba sačuvati dostojanstvo i realno sagledati stvari. Kako pravilno prekinuti vezu? 

Osoba u koju ste se nekada zaljubili nije slučajno ušla u vaš život. Sigurno vas je nečemu naučila i dala vam neprocenjivo iskustvo bez kojeg ne biste postali ono što ste sada. Zato vaš partner zaslužuje da čuje ove tri oproštajne fraze od vas.

Prekid veze je uvek težak, jer u takvom trenutku ljude obuzimaju konfliktne emocije povezane sa prepoznavanjem gubitka voljene osobe. Istovremeno, svaki od bivših partnera može doživeti osećaj neizvesnosti, što izaziva anksioznost i zabrinutost. U takvom trenutku, veoma je važno da vezu ispravno okončate: bez zamerki i uvredljivih reči. Porodični psiholog Tatjana Vasilkova govori o tome kako raskinuti vezu i šta reći partneru na rastanku.

Kako pravilno prekinuti vezu: Ovo treba da kažete osobi s kojom raskidate

“Hvala ti na iskustvu koje sam stekla zahvaljujući tebi.”

Nije važno kakva je tačno bila vaša veza – prozračna i laka ili složena i bolna – u svakom slučaju, svaki partner je stekao određeno iskustvo. Ovo je veoma važan i vredan prtljag, sa kojim ćete jednog dana morati da uđete u novi savez.

Ne gajite ljutnju ili ogorčenost prema svom partneru zbog teških trenutaka i napravljenih grešaka. Najbolja stvar koju možete učiniti i reći dok odlazite je da prihvatite iskustvo i budete zahvalni na njemu.

Nekada davno ste izabrali određenu osobu. To znači da vas je privukao specifičnim kvalitetima i neko vreme učinio vaš život svetlijim i boljim. Ako smo pored njega postali zreliji, pametniji, mudriji i još pažljiviji u odnosima, onda u takvim trenucima partneru treba reći „hvala”.

„Hvala ti što si bio strpljiv sa mnom i prihvatio moje mane.”

Budimo iskreni: niko nije savršen, a niste ni vi. Najlakše je odgovornost za probleme koji se javljaju i raskid okriviti na partnera. Ali zapamtite da su oba partnera odgovorna za raskid. Na ovaj ili onaj način i vi ste doprineli ovom događaju.

Zahvaljujući našem partneru što je prihvatio naše ponašanje tokom određenog vremenskog perioda, pokazujemo da prihvatamo deo odgovornosti i ne bežimo od nje, priznajemo da smo i mi pogrešili.

Ovo je važno ne samo za drugu polovinu, već i za sebe, jer je to jedini način da izbegnete ponavljanje sopstvenih grešaka u budućnosti: prestanite da budete ljubomorni, ne vršite pritisak na partnera, naučite da tražite kompromise.

„Ljubav prema tebi ostaće u mom srcu.“

Šta god da se desi u vašoj vezi, pokušajte da je završite pozitivno. Podsetite se da je neko vreme (verovatno dosta dugo) vaš partner zauzimao važno mesto u vašem životu, usrećio vas, davao ljubav i brinuo o vama. Takvi trenuci mnogo vrede.

Jednom ste voleli ovu osobu, pa čak i ako je osećaj jednog dana nestao, njegove čestice su sigurno ostale u vašem srcu. Veza koja nastane ostaće u nama, a mi ćemo je nositi duboko u duši. Recite svom bivšem partneru o tome, a onda samo nastavite.

Kada sa toplinom i ljubaznošću okončamo stare veze, odmah otvaramo vrata novim odnosima, bez rizika da se negativni scenario ponovi. Ne ostavljajte svog partnera u stanju besa, očaja ili osvete. Potražite svetle trenutke u danima koje živite zajedno, jer tada se opraštate od prošlosti i počinjete da gledate u budućnost.