Sedam uzročnika bora

Žene pribegavaju raznim prirodnim i kozmetičkim teretmanima kako bi izgledale mlađe i uspešno se rešile bora na koži. Cela stvar bi bila učinkovitija kada bi se prvo pronašao uzrok nastanka bora, a ne samo posledica.

Kako biste se uspešno rešili bora i sprečili njihov nastanak, važno je znati šta su, osim starenja, glavni uzročnici njihovog nastanka.

Korišćenje kozmetičkih proizvoda
Šminka vam pomaže da izgledate bolje, zar ne? Razmislite ponovno. Naime, kozmetika je glavni uzročnik bora na koži. Ona sadrži štetne hemikalije koje na duže staze uzrokuju pojavu bora. Pokušajte da izbegnete šminku kad god ste u mogućnosti, i trudite se da koristite prirodne proizvode.

Izloženost suncu
Sunčevi zraci oštećuju kožu i uzrokuju stvaranje bora. Kada ste predugo izloženi suncu, oko vaših očiju i usana stvaraju se tanke linije, koje se kasnije mogu razviti u duboke bore. Zbog toga se, pri svakom izlasku na sunce, predlaže upotreba mleka ili kreme za sunčanje – kako biste očuvali zdravlje, ali i izgled svoje kože.

Dehidracija
Da li znali da dehidracija uzrokuje pojavu bora na koži? Time što ne pijete dovoljno vode, zapravo dopuštate sušenje organizma, naročito kože. Kako ona zbog nedostatka vode više nije u stanju da proizvodi nove ćelije, na koži se pojavljuju fine linije i bore. Stoga je zaista važno dnevno piti preporučenu količinu vode (dve litre), kako biste sprečili ovaj problem.

Pušenje
Žene pušači podložnije su stvaranju bora na licu. Pušenje uzrokuje redukovanu količinu crvenih krvnih zrnaca u telu, što uzrokuje pojavu bora oko očiju i usta. Kako biste sprečili ovaj problem, najbolje bi bilo da se rešite ove ružna navike.

Neadekvatna ishrana
Neadekvatna ishrana uzrokuje kolaps celog organizma, ali i neke estetske promene, poput poave bora na koži. Zbog toga je veoma važno imati adekvatnu ishranu koja je bogata mineralima i vitaminima. Ujednačena ishrana pomaže u očuvanju mladalačke kože, pa se preporučuje da dnevno unosite barem dve porcije povrća i tri porcije voća u svoj organizam.

Facijalne ekspresije
Preterana količina facijalnih ekspresija, poput smejnja, žmirkanja ili mrštenja dovodi do pojave bora. Ovaj problem se može rešiti facijalnom jogom.

Preteran unos kofeina
Osim navedenih uzroka, bore se mogu pojaviti i zbog raznih drugih faktora. Preteran unos kofeina ili čaja takođe može izazvati prevremenu pojavu bora.