<


Well-being

Bol u dojkama: Šta se smatra normalnim, a šta ne?

by Hana Dunđerov

29.07.2025.
Bol u dojkama

Bol u dojkama vas je zabrinuo bar jednom u životu. Možda ste ga osetile tokom ciklusa, nakon vežbanja, dok ste nosile neudoban grudnjak ili potpuno iznenada i bez jasnog povoda, svejedno je – u tom trenutku, sasvim je prirodno da se zabrinete. Naše telo često šalje signale koje ne treba ignorisati, ali ih isto tako ne treba ni odmah povezivati s najgorim ishodima. Bol u dojkama najčešće sa sobom ne donosi nikakve alarmatne i tragične vesti. Šta je onda to što ga izaziva i kada je vreme za lekara?

Kakav može da bude bol u dojkama?

Bol u dojkama svaka žena može da doživi različito, što pre svega zavisi od njegovog uzroka. Neki se mogu opisati samo kao osetljivost, nekada je bol u grudima pulsirajući, oštar, probadajući ili pekući. Ponekad, žene imaju samo neprijatan osećaj zategnutosti u tkivu dojki koji dopire taman do granice bola. Bol može biti stalan ili se javljati povremeno, i može se javiti i kod muškaraca, žena i transrodnih osoba.

Što se intenziteta tiče, bol u dojkama može biti blag, ali i izrazito snažan. Čak i bol tokom PMS-a, razlikuje se od žene do žene. Nekima se javlja samo nekoliko dana mesečno, obično dva do tri dana pre menstrualnog ciklusa, blag je ili umeren i zahvata obe dojke. Druge ga osećaju nedelju dana ili duže svakog meseca, počinje pre menstruacije i ponekad se nastavlja tokom celog ciklusa u raznim oblicima. Ipak, ovaj bol verovatno već prepoznajete. Ukoliko se vaš bol u dojkama razlikuje od onoga na koji ste navikle, po trajanju, intenzitetu ili vrti, trebalo bi da se zapitate šta ga izaziva.


@hannaschonenberg
Bol u dojkama
@hannaschonenberg

Cikličan i necikličan bol u grudima

Za utvrđivanje uzroka bola u dojkama, jako je važno da znate da li je vaš bol cikličan ili necikličan. Cikličan bol se javlja u pravilnim vremenskim razmacima i vezan je za menstrualni ciklus i promene nivoa hormona. Obično se opisuje kao tup, težak ili bolan osećaj, često praćen oticanjem dojki, osećajem punoće ili kvržicama. Najčešće zahvata obe dojke, naročito gornje i spoljašnje delove, i može se širiti prema pazuhu. Po pravilu se pojačava u dve nedelje koje prethode menstruaciji, a popušta nakon nje. Najčešći je kod osoba u dvadesetim i tridesetim godinama, kao i kod onih koje ulaze u menopauzu.

Necikličan bol traje tokom celog meseca ili se javlja nasumično, pa njegovo pojavljivanje ne može da se odvede u vezu ni sa ciklusom, ni sa hormonima. Opisuje se kao osećaj zatezanja, pečenja, probadanja ili bola koji može biti stalan ili povremen. Obično zahvata jednu dojku, u određenom delu, ali se može širiti i difuznije po dojci. Kod žena se najčešće javlja nakon menopauze.

Šta izaziva bol u dojkama?

Menstrualni ciklus i dojenje su dva najčešća uzroka bola u dojkama. Ukoliko izuzmemo njih, kao i bol koji osećaju sve žene velikih grudi ukoliko ne nose adekvatnu potporu, ostatak uzroka možemo podeliti u sledeće grupe:

Imate povredu dojke

Kao i bilo koji drugi deo tela, i dojke mogu biti povređene. Do toga može doći usled nezgode, tokom bavljenja sportom ili nakon operacije dojke. Možete osetiti oštar, probadajući bol u trenutku povrede, ali i ne morate. Osetljivost se može javiti naknadno i može da potraje nekoliko dana, pa čak i nekoliko nedelja nakon traume dojke. Obratite se lekaru ako se bol ne smanji ili primetite sledeće znake: ozbiljno oticanje; kvržicu u dojci; crvenilo i toplinu, što može ukazivati na infekciju; modricu na dojci koja ne prolazi.

Vaše grudi mogu boleti zbog neprikladnog grudnjaka

Bez odgovarajuće potpore, ligamenti koji povezuju dojke sa grudnim košem mogu se previše istegnuti i postati bolni do kraja dana. Rezultat su umorne, bolne grudi, a ovo može biti naročito izraženo tokom fizičke aktivnosti. Važno je da grudnjak bude odgovarajuće veličine i da pruža dobru potporu.

Bol u dojkama može zapravo dolaziti iz grudnog zida

Ono što se čini kao bol u dojkama može u stvari poticati iz grudnog zida, dela koji čine mišići, tkiva i kosti koji okružuju i štite srce i pluća. Uobičajeni uzroci bola u grudnom zidu su: istegnut mišić; upala oko rebara; trauma grudnog zida (na primer, udarac u grudi); prelom kosti.

Bol u dojkama može biti neželjeni efekat nekog leka

Neki lekovi mogu izazvati bol u grudima kao nuspojavu. Lekovi koji su poznati po ovom neželjenom dejstvu su: oksimeton, koji se koristi za lečenje određenih oblika anemije; hlorpromazin, lek za razna psihička oboljenja; diuretici koji se koriste za lečenje bolesti bubrega, srca i povišenog krvnog pritiska; hormonske terapije, uključujući kontraceptivne pilule, hormonsku nadoknadu i tretmane za plodnost; digitalis, koji se propisuje kod srčane insuficijencije; i metildopa, lek za visoki krvni pritisak.

Imate bolnu cistu u dojci

Ako se iznenada pojavi osetljiva kvržica u dojci, moguće je da imate cistu. Ove kvržice ispunjene tečnošću nisu opasne i često ne zahtevaju lečenje, jer mogu nestati same od sebe. Ipak, važno je da svaku kvržicu u dojci pregleda lekar. Za dijagnostikovanje ciste, lekar može preporučiti mamografiju, ultrazvuk ili aspiraciju, odnosno izvlačenje tečnosti iz ciste, što ujedno može biti i oblik terapije. Ako cista ne izaziva tegobe, često nije potrebno nikakvo lečenje.

Doživljavate bolne komplikacije nakon ugradnje implantata

Kod nekih žena mogu se javiti komplikacije sa implantatima, bilo da su silikonski ili punjeni fiziološkim rastvorom. Jedan od najčešćih uzroka bola nakon operacije uvećanja grudi je kapsularna kontraktura, stanje u kojem ožiljno tkivo preraste implantat i stvori zategnut omotač oko njega. Bol u dojci takođe može ukazivati na pucanje implantata. Razgovarajte sa svojim lekarom ako osećate bilo kakav bol, kako bi se utvrdilo da li je povezan sa implantatima.

Bol u dojkama ponekad može biti znak raka dojke

Bez panike, ovo se događa jako retko! Zapaljenski rak dojke često izaziva bol, ali je on stvarno redak i čini svega 1 do 5% slučajeva raka dojke. Simptomi ovog agresivnog oblika raka se najčešće javljaju iznenada i brzo napreduju. Zapaljenski rak dojke može izazvati sledeće promene: dojka postaje crvena ili promenjene boje; otečena je ili deluje teža; bolna je; koža na dojci može zadebljati ili se pojave udubljenja. Ako imate bilo kakvu sumnju na zapaljenski rak dojke, obavezno se odmah obratite lekaru.

Pročitajte i ovo