Maraton – još jedna prilika za trening
Autor: Milan Zarić, profesor sporta
www.licnitrener.com
Juče je održan Beogradski maraton, jeste li učestvovali? Lepo vreme, mnogo ljudi raspoloženih za nadmetanje sa samim sobom, svi imaju svoj cilj, svi žele da se dokažu, ali kao i na Olimpijskim igrama – najvažnije je učestvovati.
Na Beogradskom maratonu postoje tri discipline, ili deonice, to su: mataron, polumaraton i trka zadovoljstva.
Članak se nastavlja posle reklama
Najviše učesnika se odlučilo za trku zadovoljstva – pet kilometara trčanja na beogradskom asfaltu, sasvim dovoljna deonica.
Druga deonica je polumaraton, dužina straze je nešto više od 21 kilometar, i to znači trčanje skoro celim gradom. Polumaraton je izazov za svakog rekreativca, koje god vreme da postignete veliki je uspeh.
Treća, i najteža disciplina Beogradskom maratona je sam maraton. Oko 42 kilometara je dužina staze, mislim da to dovoljno govori.
Članak se nastavlja posle reklama
Koliko ustvari nije bitna deonica koju trčite, već sam izlazak na ulicu i ceo pokret i pozitivnu atmosferu koju nosi maraton, pokazuje rekordan broj učesnika i stalni trend povećavanja. To je lepa vest i treba da raduje sve nas.
Ipak, jedna izjava je ostavila na mene najjači utisak, i treba da bude poruka svakog maratona.
Članak se nastavlja posle reklama
Nime, devojka se prijavila za polumaraton, svesna da toliku deonicu nikada nije pretrčala, ali je želja za učestvovanjem bila velika: „Nisam pretrčala ni 42 kilometra, a ni 21, istrčala sam 11 kilometara i to je za mene pobeda, osećam se lepo i srećna sam sto sam deo ovoga“.
Možda nova prilika za trčanje našim glavnim gradom bude već u septembru, budite spremni…
{democracy:66}
Foto: TANJUG