Zlatna pravila sunčanja u solarijumu
Verovatno ste i sami svesni svih negativnih strana solarijuma, pa ovoga puta nećemo pričati o njima. Ako i pored svih zdravstvenih rizika ne želite da odustanete od odlazaka u solarijum, donosimo vam nekoliko pravila kojih bi obavezno trebalo da se pridržavate.
- U solarijum pokušajte da ićete što ređe. Smatra se da između dva odlaska treba napraviti pauzu od najmanje dva dana, ali preporučujemo vam da pauza bude i duža.
- Pre dolaska u solarijum obavezno uradite piling tela kako biste uklonili mrtve ćelije sa kože.
- Preporučljivo je da se istuširate dva sata nakon odlaska u solarijum.
- Imajte na umu da solarijum isušuje kožu, pa obavezno nakon sunčanja namažite hidratantno mleko za telo.
- Sunčanje ne isušuje samo kožu, već i celokupan organizam, pa nakon odlaska u solarijum pijte više tečnosti.
- Ako pijete antibiotike, imate menstruaciju ili ste se nedavno tetovirali, odlazak u solarij odložite.
- Ako želite da održite en, u solarijum odlazite jednom nedeljno i to na 5 minuta.
Tekst: Life Content
Izvor: Ljepota.ba