10 koraka do kvalitetnijeg seksa

Nakon napornog radnog dana malo ko je raspoložen da se prepusti strastima. Ipak, kako bi vaša veza ili brak bili kvalitetni, morate da se potrudite. Kako ne biste dozvolili da se vaš seksualni život pretvori u rutinu, pogledajte ovih deset saveta.

Flertujte. Bez obzira da li ste zajedno 10 meseci ili 10 godina nemojte zapostaviti flert, jer on podstiče buđenje strasti.

Seksi igračke. Lako su dostupne i svako može pronaći nešto za sebe, prema svojim željama i tome koliko ste uopšte spremni daleko da odete.

Ruke. Ako vam je neprijatno da partneru izgovorite šta vam prija, ruke su savršen pokazatelj jer tada reči postaju višak.

Vežbajte karlične mišiće. Lezite na leđe i savijte noge u kolenima, tako da stopala budu na podu. Opustite telo, a zatim stisnite mišiće rektuma prema stomaku i tako držite tri sekunde. To poovite deset puta. Ove vežbe mogu vam pomoći da lakše postignete orgazam.

Seks na otvorenom. Ako do sada niste, obavezno isprobajte seks na otvorenom – leto je pravo vreme za to!

Seksi odeća. S vremena na vreme kupite poneku seksi „krpicu“, na primer zavodljiv donji veš.

Predigra. Seks koji ćete dugo pamtiti možete započeti zanimljivom predigrom, na primer, zajedničkim tuširanjem. Ili masažom mirisnim uljima.

Ladica zadovoljstva. Koliko puta vam se desilo da započnete predigru i onda ne znate gde su kondomi? Da vam ovakve stvari ne bi kvarile trenutak, jednu ladicu odvojte samo za seksi stvar, od kondoma do seksi igračaka. Najbolje bi bilo da ova ladica bude u vašoj spavaćoj sobi, pod ključem.

Seksualne fantazije. Mnogi parovi vole da igraju uloge u krevetu i ispunjavaju svoje seksualne fantazije. Ako se još niste okušali u tome – vreme je da isprobate.

Budite inovativni. Pohvalite partnera za njegov trud i razgovarajte o seksu jer to podiže samopouzdanje. Isto tako, isprobavajte nove stvari, od poza do seksi igračaka ili drugih prostorija u stanu. Nemojte se ograničavati, dokle god vam to prija.

Tekst: Life Content
Izvor: iVillage