Spremanje kuće bolje od teretane
Poštedite sebe odlaska na gimnastiku – i pranje podova sagoreva kalorije. Sat temeljnog pranja podova i ceđenja krpe troši čak 238 kalorija.
Umjesto da ih sagorite kalorije možete i – „oprati“. Sat pranja podova i ceđenja krpe troši 238 kalorija, točno onoliko koliko unesemo tablom čokolade ili sa dve čašice vina.
Da se toliko kalorija iscedi u sali za fiskulturu vozeći bicikl, trebaće vam dobar sat, a dizanjem tegova i više – sat i deset minuta. Za isti rezultat alternativa je i sat igranja ili pola sata fudbala.
U takvoj konkurenciji spremanje kuće možda nije najatraktivnije, ali je svakako jeftinije od odlaska u sportsku dvoranu, a kalorije se, pri tome, gube u udobnosti vlastitog doma.
Kako bilo, Viledini istraživači do svojih su saznanja o broju potrošenih kalorija tokom pranja popularnom „močom“, kontaktirajući s brojnim klijentima koji su uvereni da im rutina čišćenja kuće pomaže da ostanu fit i bez prekomernih kilograma.
Potparol fabrike, Lindsi Tejlor, najavljuje da razmišljaju i o metli za pranje podova s ugrađenim brojačem kalorija.