„Škakljive“ teme o kojima treba da razgovarate sa svojim partnerom

Škakljive teme treba rešavati bez međusobnog optuživanja, zaštita je briga oba partnera, a usklađivanje libida počinje razgovorom, kao i rasporedom za seks.

Razgovorom do bračne sreće
Parovi koji redovno razgovaraju o seksu su 10 puta srećniji nego oni koji probleme guraju ispod tepiha, potvrdila je studija američkog motivacionog govornika Džozefa Grenija i koautora knjige „Presudni razgovori“. Razgovor uveliko utiče na kvalitet i trajanje veze, a pomaže i u lakšem upoznavanju partnera.

Postavite granice
U seksu je važno postaviti granice kako bi se oba partnera osećala prijatno. Važno je odrediti šta vam se sviđa, šta želite da isprobate u krevetu, ali i preko čega nećete preći. Možete čak i izabrati reč čijim ćete izgovorom prekinuti nešto što ne želite da radite bez da povredite partnera.

Rutine se rešite zajedničkim trudom
Seks u dugoj vezi ili braku lako može postati rutina i prorediti se, ali s tim se ne treba pomiriti, savetuju bračni terapeuti. U tom slučaju s partnerom treba raspraviti šta želite da preduzmete po tom pitanju, bilo da je to poseta bračnom savetniku, isprobavanje novih igračaka u krevetu ili ostvaranje najluđih fantazija. Važno je samo dogovoriti se šta oboje želite i truditi se da to ostvarite, bez izgovora da je „normalno“ što se seks s godinama pokvario.

Škakljive teme rešavaju se bez optuživanja
Erektilna disfunkcija, manjak seksa ili nizak libido škakljiva su tema i parovi je najčešće izbegavaju. O tim problemima treba razgovarati, ali bez optuživanja jer bi takav stav partneru mogao da uništi samopouzdanje. Ako partner postane nervozan, najbolje je istaknuti da ovaj razgovor vodite zato što se volite i želite da rešite ono što vas muči.

Zaštita je briga oba partnera
Zaštita prilikom polnog odnosa nešto je o čemu partneri treba da brinu zajedničkim snagama. Podrazumevanje da se za to pobrinuo jedan, odnosno drugi može dovesti do polnih bolesti ili neželjene trudnoće. Najbolje je odlučiti koju vrstu zaštite želite da koristite kako se na kraju ne biste neprijatno iznenadili.

Uskladite libido
Uskladiti seksualnu želju nije lako, naročito ako jedan partner želi više seksa, a drugi manje. Tada je važno raspraviti zašto je to tako i pokušati doći do zajedničkog rešenja, pa čak i odrediti dane za seks u sedmici. Iako ne zvuči nimalo romantično, čak i seks po rasporedu zbližuje. Osim toga, treba zapamtiti da je kvalitet važnija od kvantiteta.

Povratne informacije vode većem užitku
Partner ne može da vam čita misli, pa je važno da mu kažete šta želite i šta vas uzbuđuje. To je odlična prilika da nauči sve trikove i da vas sledeći put dovede do vrhunca. Osim toga, razgovor o seksu i stvarima koje volite deluje stimulišuće i može dovesti do novih igrica u krevetu.

Izvor: 24sata.hr