Bojan Marović: Svu hranu pripremam na vodi

Bojan Marović ispričao je za magazin 50 VIP formula za vitkost i zdravlje kako je odlučio da promeni režim ishrane i način života kada je shvatio da se ugojio 20 kg samo zato što je puno vremena provodio u studiju, te je bio statičan i jeo, uglavnom, nezdravu hranu. Iako, kako kaže, još nije dostigao željenu težinu – na dobrom je putu!

„Nikad nisam bio pristalica dijeta, to jest restrikcije hrane. Ishrana mi je bazirana na proteinima: pirinču, belancima… Od mesa jedem isključivo ribu i piletinu, povrće je uvek dobrodošlo, sveže ili bareno. Sve što jedem pripremljeno je na vodi. Osim maslinovog ulja, drugo ne koristim„, kaže crnogorski pevač i poručuje svima onima koji vode bitku sa kilogramima da im motiv bude komad garderobe koji su ranije rado nosili. „Nedavno sam ponovo obukao omiljenu majicu – odlično mi stoji iako je uska!„, zaključuje Bojan.

Više o ovom i 49 drugih iskustava pročitajte u magazinu „50 VIP formula za vitkost i zdravlje“.

Autor: Life Content
Foto: Life Content, arhiva magazina Hello!