Tehnike emocionalne slobode

Zanimljivo je šta je sve naš organizam u stanju da nakupi i zbog toga često postaje i samodestruktivan. Postojeća rešenja se uglavnom svode na uklanjanje simptoma bez korenitih promena na uzročnom nivou. Ukoliko je fizički (zdravstveni) poremećaj uzrokovan na emotivnom ili mentalnim nivou, problem će se vraćati ponovo dokle god se ne reši na uzročnom nivou. Veoma velik procenat poremećaja ima poreklo od emotivnog i mentalnog (ličnog sistema verovanja) nivoa. Međutim, eliminisanjem samog korena problema, mi ponovo oživljavamo naš organizam, i spremamo ga na nove životne izazove.

Svi mi posedujemo neuporedivo veće potencijale u odnosu na ono što postižemo u bilo kojoj oblasti života. Naša dostignuća su ekvivalentna našim potencijalima umanjenim za postojeće blokade ka ostvarenju potencijala. Mnogo češće je uzrok našeg neuspeha u blokadi neke vrste, nego u nedostatku znanja.

Upravo sa EFT-ijem, odnosno Tehnikom Emocionalne slobode (EFT – Emotional Freedom Technique) delujemo na sam uzrok problema i uklanjanje emotivnih blokada koje su u osnovi najvećeg problema koji se manifestuju i na fizičkom zdravlju i tako na efikasan i celovit način rešavamo probleme na nivou njihovog nastanka, bilo da su u pitanju emocije, stres, samosabotaža, zdravlje, posao, sport, međuljudski odnosi, roditeljstvo, lični razvoj, postizanje unutrašnjeg mira itd. EFT je poput prelepog klavira, dok od muzičara, u ovom slučaju vas, zavisi kakvu će muziku napraviti. Kada kažemo EFT, na hiljade konvencionalnih i alternativnih terapeuta širom planete znaju da je reč o isceljujućoj tehnici koja bez upotrebe dodatne opreme, hirurških zahvata ili korišćenja lekova deluje veoma brzo i efikasno rešava različite tegobe. I što je najbolje, primenjiva je u svim sferama života i može se koristiti za samopomoć.

Emocionalna akupunktura
Tehnika Emocionalne Slobode – EFT, bazirana je na klasičnim principima akupunkture i moderne Ajnštajnove teorije. Sastoji se od jednostavne procedure tapkanja akupunkturnih tačaka bez nelagodnosti akupunkturnih igala. Kod pravilne primene tehnike dolazi do brzog podešavanja energetskih meridijana dok smo pažljivo mentalno podešeni na ono što je u osnovi problema. Na ovaj način je uspostavljena važna veza između uma i tela. Mnogi je zovu i emotivna akupresura ili psihološka akupresura, a pripada novoj oblasti koja se zove Energetska Psihologija.
“U potrazi za rešenjem, u vreme kada je nesanica već postala deo moje stvarnosti, izmorena ekonomskim problemima izazvanim poslovnim krahom i gubitkom celokupne ušteđevine, isprobala sam mnoge tehnike počev od klasične psihoterapije, NLP-a, hipnoze. Ništa nije dónelo poboljšanje sve dok se nisam susrela sa EFT-jem. Nakon samo nekoliko tretmana osetila sam kako mi čvor u stomaku polako nestaje i tada sam prvi put, i nakon nekoliko meseci po prvi put prespavala celu noć” – govori nam o svom prvom susretu sa EFT-jem Jamina Kovačev, koja je danas  internacionalni terapeut i trener EFT-a sertifikovana od profesionalne medjunarodne organizacije AAMET, a na našim prostorima pionir kvalitetne edukacije u domenu EFTa i komplementarnih oblasti.
 
“Ljudi mi se javljaju sa različitim problemima. Nekada su promene vrlo brze i u tim slučajevima EFT zaista deluje kao magični štapić, a nekad se iz jednog problema dođe do serije strahova ili trauma koje su podstakle takvo stanje. Na primer u radu sa jednim pacijentom koji je došao zbog straha od letenja avionom, otkrili smo različite fobije koje su ga mučile: klaustrofibija, strah od visine, strah od turbulencije, smrti, gubitka kontrole, otvorenog prostora. Pacijent je zapravo priznao da mu se čini u životu da izuzev straha nije ni imao druge osećaje”, nastavlja dalje Jasmina o svojim iskustvima tokom terapeutkosg rada.
Po zvaničnim podacima Američke medicinske asocijacije 85% bolesti uzrokovano je emotivnim problemima, kako EFT objašnjava ovaj fenomen? –“Sve emocije uz pomoć EFT-a, metaforički rečeno, možemo izvaditi iz linog ekspres lonca u kojem su se godinama krčkale i gradile pritisak u nama. To ne moraju uvek biti traume, negó i mali usputni događaji koji su ostavili otisak na našoj psihi, pa nas u nekom aspektu blokiraju. Česta je pojava da se na postojeća opterećenja lako nadograđuju nova, koja dodatno komplikuju i pogoršavaju stanje. Na primer, ako nas je učiteljica grdila u drugom osnovne kada smo izašli pred tabla da odgovaramo,  imamo potencijal da razvijemo strah od janog nastupa. Svakako ako se ne pročišćavamo, najverovatnije ćemo potisnuti negativne emocije što će vremenom dovesti do emotivnih problema”.

Na koji način se dolazi do ozdravljenja bez korišćenja “dubokih rezova” psihoterapije?
“Emocionalne promene kao i promene ličnog sistema verovanja su čak mnogo brže negó na psihoterapijskim pristupima jer se radi na energetskom nivou, pa su i promene dublje. EFT eliminiše bilo koji emotivni intenzitet koji nas ograničava ili nam smeta u našem svakodnevnom životu, uklanja verovanja koja smo usvojili kao rezultat roditeljskog vaspitanja, uticaja vršnjaka, učitelja, društva, prevashodno onih zapisa koji nam štete ili odmažu da postignemo ono što želimo”

Zbog kakvih problema se ljudi obično javljaju?
“Jedni bi želeli da poboljšaju svoje zdravstveno stanje ili da uklone bolove kojih nikako nisu mogli da se oslobode. Drugi dolaze da bi rešili emotivne probleme i neutralizovali traume iz prošlosti koje bi se jednog dana neminovno odrazile na fizičkom nivou. Treći žele da uklone blokade sa puta ka svom uspehu i to su uglavnom poslovni ljudi. EFT deluje na svemu i tako ga treba i primenjivati”.
 
Za više informacija o tehnici i načinima kako je možete i sami savladati i primenjivati pogedajte www.TehnikaEmocionalneSlobode.com

EFT seminari

Novi Sad
7. i 8. 05.- EFT nivo jedan (trening)
21. i 22. 05 EFT nivo dva (trening)
23. 05.     EFT grupni tretman (celodnevni grupni tretman)

Beograd       
09. i 10. 05.- ponedeljak i utorak    – EFT nivo dva (trening)