Kegelove vežbe za jačanje karlice: Kako se pravilno izvode
Možda ste čuli za Kegelove vežbe za jačanje karlice, ali, ako ih niste praktikovali, verovatno se pitate kako se izvode i kakve koristi biste imali...
Rezultati pretrage za: "kegelove vežbe"
Uz Kegelove, probajte i hipopresivne vežbe za mišiće karličnog dna, a evo i zašto
Hipopresivne vežbe ne jačaju samo mišiće karličnog dna, već sagorevaju i kalorije. Evo o čemu se radi. Svi smo čuli za Kegelove vežbe koje jačaju...
Vežbe koje vam pomažu da budete bolje u krevetu!
Verovale ili ne, postoje jednostavne vežbe koje ne samo da će vas pretvoriti u boginju seksa, već će vam popraviti i zdravlje. Jeste li spremne za...
Kako postići produženi orgazam?
Iako može zvučati zastrašujuće, produženi orgazam ne zahteva mnogo od vas ili vašeg partnera osim da što bolje razumete šta vam donosi seksualno z...
Problemi sa bešikom počinju u četrdesetim – efikasni lekovi protiv inkontinencije
Svaka peta žena starija od 40 godina ima problem sa kontrolom bešike. Kako se leči inkontinencija otkriva nam Dr sci.med Vesna Zeljković Nevolj...
7 trikova kako ga izludeti u krevetu
Seksolozi otkrivaju: ovo su trikovi koji će ga izludeti u krevetu! Probajte Svaka devojka želi da izludi svog muškarca u spavaćoj sobi. Šta je ...
Eksplozivni vrhunac: 8 saveta kako da orgazam traje duže
Ženski orgazam je mistrija koju i same dame rešavaju tek kada dobro upoznaju svoje telo. Za muškarce, on je sveti gral. Mi otkrivamo kako da orgaza...
8 trikova za jači i duži orgazam
Jači i duži orgazam? Moguće je ako poslušate ovih osam saveta seksologa. Orgazmi ne moraju da budu neuhvatljivi, teško dostižni seksualni jednorozi...
Vrste orgazma za koje sigurno niste znali
U intimnoj sferi života takođe postoje neka znanja koja bi bilo dobro usvojiti. Za razliku od svih ranijih vremena, danas postoji mnogo više vrsta ...
Produženi orgazam: Da li je on samo mit?
Šta je zapravo produženi orgazam i da li on postoji saznajte u tekstu u nastavku. [lwptoc] Seks: to je maraton, a ne sprint. Svako ko je seksua...
8 načina da se odlično zabavite u spavaćoj sobi
Da li pokušavate da izvučete maksimalno zadovoljstvo od seksa, ali sve vreme kao da nešto nedostaje? Sada ćemo vam reći šta da radite, popravite ...
Inkontinencija je kod žena češća nego što mislimo! Pitali smo stručnjaka kako rešiti ovaj problem
Inkontinencija odnosno nevoljno oticanje urina kod žena mnogo je češći problem nego što se obično misli. U vezi s tim i dalje postoji određena vrst...
Miris “tamo dole”: Da li je sve u redu?
Na miris “tamo dole” može da utiče mnogo faktora, a mi vam otkrivamo koji su mogući uzroci i – jednostavna rešenja. Naravno, niko ne želi neprij...