Nova saznanja neuronauke: Kako da zaštitimo mozak?
Trenutno se dešava promena paradigme u načinu na koji neuronaučnici i lekari sagledavaju zdravlje ženskog mozga, koji je, zbog uticaja hormona, ose...
U čemu je prednost onlajn treninga: Odgovor smo dobili od fitnes instruktorke Srđane Šijan (intervju)
Želite da vežbate u udobnosti svog doma, a da postižete rezultate? Upravo to je ideja iza sajta Skilletic (Skills + Athletic) koji vodi instruktork...
Migrene, anksioznost, Alchajmerova bolest: Zašto je ženski mozak osetljiviji od muškog?
Ženski mozak se (konačno!) našao u fokusu novih istraživanja koje vode neuronaučnice (da, uglavnom žene). Tema: Uticaj pola na mozak. Mogu li nam ...
Kako odabrati onlajn trening: Joga sa Nevenom (intervju)
U razgovoru sa učiteljicom joge Nevenom Borovac tražili smo odgovor na pitanje kako odabrati onlajn trening (na vaš zahtev). A saznali smo mnogo vi...
Želite da vežbate kod kuće? Fitnes instruktorka Marja Savić ima odličan onlajn program (intervju)
Za sve vas koje želite da vežbate kod kuće, predstavljamo program Marje Savić koji ćete pronaći na adresi marjasavic.fitness. Evo o čemu smo razgov...
Da li ste znali da postoje 4 faze prehlade? Evo šta možete očekivati od svake
Prehlada se često doživljava kao jedno oboljenje, međutim, postoji mnogo tipova virusa koji je mogu izazvati. Ipak, bez obzira na to koji virus...
Šta je sapioseksualnost? Definišemo ovaj kontroverzni seksualni identitet
Ako smatrate da je "biti pametan" najveći kompliment koji možete da date ili dobijete, postoji mogućnost da ste sapioseksualac. Evo o čemu se radi....
Zaljubili smo se u Cozy organic kolekciju! Vlasnica brenda donosi priču o njoj
Sa osnivačicom modnog brenda Cozy, Sonjom Nikolić Oljačom, razgovarali smo o novoj kolekciji, sporoj modi i tome kako organski materijali utiču na ...
Zašto je istezanje važno: Pripremili smo za vas jednostavnu strečing rutinu!
Zašto je istezanje važno? Ono donosi mnogobrojne zdravstvene benefite i ne sme biti zapostavljeno kao manje važan deo treninga. Donosimo šest efika...
Istražili smo za vas: Zašto je važna HPV vakcina?
Ukoliko ste roditelj devojčice, već pre njenog puberteta suočićete se s pitanjem: „Treba li moje dete da primi vakcinu protiv humanog papiloma viru...
Zapazili smo kolekciju helanki i sportskih topova domaće fitness & food blogerke koja šalje poruku „moVe“!
Kolekcija moVe prvi je projekat te vrste food blogerke i fitnes trenera Marine Stojković, koju verovatno znate sa njenog Instagram profila @marinab...
Letnja fitnes rutina biće lakša uz savete Ana-Marije Žujović
Leto je zapravo idealna prilika da se posvetimo treninzima: dugački dani i više sunčeve svetlosti podstiču lučenje serotonina i inspirišu na akciju...
Ovog leta morate probati: Jogurt bark ili smrznuta tabla jogurta!
Smrznuta tabla jogurta je novi viralni recept za desert koji u poslednje vreme viđamo svuda. Toliko ga je lako napraviti, predivno osvežava a dalek...
Šta je kari? Vodič za početnike, plus recept!
U tekstu koji sledi nekoliko je osnovnih stvari koje je važno da znate ako dosad niste pripremali kari, a zatim sledi recept za letnju verziju ovog...
Minestrone supa – toliko bogata korisnim nutrijentima da je zovu i eliksir dugovečnosti
Minestrone supa je pravi “koktel” minerala i vlakana, zahvaljujući mnoštvu različitih vrsta povrća i mahunarki. A posebno to važi za ovaj recept je...
Hoćemo li uskoro jesti meso iz laboratorije?
Meso iz laboratorije? Zvuči kao projekat iz daleke budućnosti, ali u Singapuru je već odobrena distribucija kultivisanog mesa.Beleške iz kuhinj...
Šta donosi julska trending lista?
Julska trending lista: od fantastičnih modnih komada, preko trendova u ishrani do kozmetičkih proizvoda i home dekora... Pogledajte zbog kojih nam ...
Ja sam ko sam: Evo zašto smo se zaljubili u novu kolekciju domaćeg brenda Zaga Clothing
Kampanja za novu kolekciju brenda Zaga Clothing, pod nazivom Ja sam ko sam, osvojila nas je na prvi pogled. I to ne samo dizajnom i izborom materij...
Nova ekološka inicijativa iz kompanije Nike – Move to Zero!
Move to Zero ilustruje NIKE-ovu posvećenost održivosti: nula otpada i nula emisije ugljenika. Ova dizajnom zaokružena filozofija, usredsređena na ...
Beleške iz kuhinje: Makrobiotika na vašem tanjiru
Makrobiotika me je oduvek privlačila. Tačnije, mnogi makrobiotički principi ishrane mi se dopadaju i zato sam uvek raspoložena da isprobam poneki m...