Trčanje produžava život
Trčanje kao vid vežbanja ima vrlo očigledne prednosti. Ali, da li ste znali da su istraživanja potvrdila da ta vrsta treninga pozitivno utiče i na ...
Znakovi koji pokazuju da će vam se život uskoro promeniti
Mada je manifestacija onoga što želite najočigledniji znak da "zakon privlačenja" radi za vas, svemir šalje suptilnije signale da ste na pravom put...
Upoznajte predavače Energize Me Weekend-a: Lana Kurteš
Lepota i Zdravlje i Immo Centar vas pozivaju na Energize me Weekend u okviru kojeg ćemo 29. i 30. jula imati priliku da od sertifikovanih instrukto...
Upoznajte predavače Energize Me Weekend-a: Lea Vlk
Lepota i Zdravlje i Immo Centar vas pozivaju na Energize me Weekend u okviru kojeg ćemo 29. i 30. jula imati priliku da od sertifikovanih instrukto...
Četiri koraka do samopouzdanja
Samopouzdanje je jedan od ključnih činilaca uspeha. Ako se osećate nesigurno na razgovorima za posao ili važnim sastancima, evo uz koja četiri kora...
Upoznajte predavače Energize me Weekend-a: Tea Milanković
Lepota i Zdravlje i Immo Centar vas pozivaju na Energize me Weekend u okviru kojeg ćemo 29. i 30. jula imati priliku da od sertifikovanih instrukto...
Pročitajte šta vas čeka u avgustovskom broju „Lepote i zdravlja“
U novom broju bavimo se telom i podsećamo na to koliko je važno da volimo sebe baš onakve kakve jesmo. Biti gola - u krevetu, u vodi, pred ogledalo...
Upoznajte predavače Energize me Weekend-a: Valentina Šljivić
Lepota i Zdravlje i Immo Centar vas pozivaju na Energize me Weekend u okviru kojeg ćemo 29. i 30. jula imati priliku da od sertifikovanih instrukto...
Otkrivamo zašto ne morate uvek biti potpuno iskreni
Jedna od najkvalitetnijih ljudskih osobina svakako je iskrenost, ali je i retka i zato je treba ceniti. Ali, potpuno iskrene osobe često se suočava...
Dobitnici julskih knjiga meseca
U julskom izdanju rubrike “Knjige meseca”, koju objavljujemo svakog prvog petka u mesecu, pitali smo vas: “Za koji žanr se odlučujte kad pripremate...
Uvek sebi morate biti prioritet, evo i zašto
Neki bi opisali kao sebičnost stavljanje sopstvenih potreba na prvo mesto, ali stručnjaci kažu da je to zapravo najbolja stvar koju možete da učini...
Sedam neobičnih činjenica o vašim kucama
Psi su posebne životinje, koje po mnogo čemu liče na ljude. Otkrivamo vam sedam stvari koje možda niste znali o svojim četvoronožnim ljubimcima. ...
Evo kako sve stres utiče na vaše zdravlje
Najčešća "bolest" savremenog doba - stres, pokretač je velikog broja zdravstvenih problema, koji onda samo pojačavaju njegovo dejstvo. I onda nam s...
Evo kakvo žensko lice je najprivlačnije muškarcima
Postoji jedna karakteristika ženskog lica, koja će svakog muškarca prva privući. Mada verovatno mislite da je to određen oblik ili boja očiju, ili ...
Stručni saveti za efikasan trening
Provodite dosta vremena u teretani, a rezultati nikako da dođu? Možda radite nešto pogrešno. Zato vam donosimo savete stručnjaka, tačnije pravila k...
Pet jednostavnih navika koje praktikuju pametni ljudi
Gotovo da ne postoji osoba koja sebe ne smatra inteligentnom, ali nije baš uvek lako tačno proceniti sopstvenu inteligenciju. Autor bestselera "Emo...
Sve ste tromiji i deblji? Evo šta je rešenje problema
Ako ste među onima koji su leto dočekali nespremni, kad je u pitanju fizički izgled, nikada nije kasno da počnete da vežbate. Rešenje za to što ste...
Knjige meseca: Poklanjamo odlične naslove za čitanje na plaži
Nije samo lako štivo rezervisano za čitanje na odmoru, pa se tako i u torbi za plažu, mogu naći i napeti trileri, te ozbiljni svetski klasici. Da b...
Osam navika žena koje ne skidaju osmeh s lica
Sigurno u svom okruženju imate bar jednu ženu (ili ste baš vi ta) koja je, uprkos životnim problemima, uvek nasmejana i širi lepu energiju. Pozitiv...
Oslobodite se celulita uz pomoć ovog vrlo jednostavnog treninga
Sećate li se kako smo u detinjstvu obožavale da preskačemo vijaču? Nastavnici i profesori nisu morali ni da nas teraju na to, već smo i u slobodno ...