Da li nam vreme diktira život?
Kad god se menja prognoza, a ove godine se to dešava gotovo svakodnevno, ljudi se žale na glavobolje, manjak koncentracije, promene raspoloženja......
Kako porodica može da utiče na vaš odabir partnera
Čini li vam se ponekad da ne znate odakle potiču vaše reakcije i razmišljanja? Odgovor možete da potražite u detinjstvu. Naime, usađene porodične v...
Tri osnovna pravila koja će vam pomoći da smršate
Ukoliko sledite ova 3 pravila proces mršavljenja će biti lakši i brži![caption id="attachment_203702" align="alignnone" width="640"] Foto: Guli...
Zdrav doručak: 3 najvažnija pravila za brz gubitak kilograma
Najbolji način da utičete na svoje zdravlje, ali i liniju, jeste zdrav doručak jer će organizmu pružiti potrebnu energiju da na pravi način započne...
Ovaj doručak će vam istopiti 5 kilograma viška
Jednostavna priprema, odličan ukus, visoka nutritivna vrednost.[caption id="attachment_170733" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thi...
Izbegavajte ih: Ovo je 10 najvećih fitnes grešaka
Odlazak u teretanu deluje različito na ljude, neko će do rezultata doći brže, dok će nekome biti potrebni meseci napornog truda i rada. Međutim, če...
Zlatno pravilo hrono ishrane: Tri namirnice koje morate jesti za doručak
Hrono dijeta je način ishrane za kojim je poludeo ceo svet. Pomoći će vam da regulišete kilažu, ali samo ako se čvrsto pridržavate pravila.[cap...
Zdrav doručak i vitka linija: 15 grešaka koje morate da izbegnete
Prilikom konzumacije doručka svi smo skloni ovim greškama koje doručak čine nezdravim i utiču na povećanje kilaže.[caption id="attachment_20109...
Mentalni detoks: 9 načina da se oslobodite opterećujućih misli
Misli koje nas opterećuju i remete koncentraciju mogu se lako kontrolisati - savetujemo da isprobate bar neku od ovih 9 tehnika mentalnog detoksa. ...
Ortoreksija: Kada zdrava ishrana postane opsesija
Anoreksija i bulimija su dva danas dobro poznata poremećaja u ishrani, dok se o ortoreksiji, pak, još gotovo ništa ne zna.[caption id="attachme...
Uz ovaj zdrav doručak smršaćete i do 5 kilograma za samo mesec dana!
Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručaka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose i normalizuju metab...
Zdrav doručak je važan: Najbolje namirnice za početak dana
Ako redovno doručkujemo, manja je verovatnoća da ćemo se ugojiti, a to nam takođe može popraviti memoriju, smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2 i je...
Zima i suva koža nažalost idu zajedno, ali postoji način da pobedite ovaj problem
Kada su temperature niske, smanjuje se količina vlage u vazduhu, a centralno grejanje pojačava na maksimum. Usled toga, smanjuje se i hidratantnost...
Otvorene seksualne ispovesti slavnih: Volim da budem na kolenima…
Svetske poznate ličnosti često "polude" zbog najobičnije paparazzo fotografije, ali zato im nije teško da priznaju u kakvom seksu uživaju, te koje ...
Kada ove žene ušetaju u prostoriju, svi zaneme. Imate li i vi „ono nešto“?
Lepota je reč snažnija od bilo kog prideva. Zbog nje žene padaju u očaj. Ona ih tera da drže stroge dijete i podvrgavaju se plastičnoj hirurgiji. M...
Ja sam otišla na vreme, ali pogrešio je lekar: Iskustva i saveti poznatih koji su pobedili bolest
Na regionalnoj konferenciji "Pro-Femina 2014" svoja iskustva i saveti na temu bolesti i lečenja podelili su sa mnogobrojnom publikom i poznate ...
Bole vas leđa? Uz ovaj trik ih možete otkloniti za samo minut!
Vežbe disanja su izuzetno korisne kako biste se rešili nesnosnog bola u leđima koji paralizuje.[caption id="attachment_224490" align="alignnone...
Ove namirnice jedite koliko hoćete, a kilogrami će se samo topiti
Dijete se uglavnom baziraju na odricanju od namirnica koje najviše volimo i u kojima najviše uživamo. Ipak, to što ste na dijeti ne mora da znači i...
Baklava s jabukama od koje će vam voda poći na usta!
[caption id="attachment_216666" align="alignnone" width="640"] Foto: Šerpe i lonci[/caption]Sastojci: - 1 pakovanje tankih kora za pitu - 1 k...
Predlog za ručak: Punjeno povrće
[caption id="attachment_216683" align="alignnone" width="640"] Foto: Hrono kuvar[/caption]Sastojci: - 2 manje tikvice - 3 paprike babure - 4...