Olivija Man otkriva tajne blistave kože
Glumica je odlučila da podeli svoju bjuti rutinu. Evo kako se ona neguje.
Olivija Man, američka glumica i bivša TV voditeljka, uvek besprekorno izgleda. Međutim, kada je u pitanju njena bjuti rutina, priznala je da joj nije bilo uvek lako da održava blistav izgled kože.
– U mojim venama teče i kineska krv, pa ma koliko mejkap umetnici i stručnjaci pokušavali, određeni preparati koje koriste belkinje jednostavno mi nisu prijali.
Nakon što je uzela stvari u svoje ruke, Olivija Man je postala majstorica za brigu o sebi i negu kože.
– Uživam u vremenu koje provodim dok brinem o sebi, rekla je ona. U nastavku vam otkrivamo jednostavne korake koje glumica svakodnevno prolazi tokom svoje bjuti rutine. (Pročitajte i… Genijalni trikovi o nezi kose koje smo naučili od poznatih dama)
Olivija Man: Bjuti rutina
1 Jutarnja i večernja rutina
Olivija se ujutro umije, a zatim nanosi toner, serum za posvetljavanje kože, hidratantnu kremu, pa zatim kremu sa zaštitnim faktorom. Uveče sve ponovi, ali umesto kreme s zaštitnim faktorom, glumica nanosi masku za lice.
Članak se nastavlja posle reklama
2 Čišćenje lica
Bez obzira na to koliko je umorna, Olivija Man redovno uklanja šminku i čisti lice.
– Pored kreveta držim pakovanje vlažnih maramica za skidanje šminke i hidratantnu kremu. Kada sam preumorna, na taj način očistim lice, rekla je ona.
3 Hidratacija
Tokom dana, glumica popije tri litre vode (oko 12 čaša). Uz sebe uvek ima flašicu od pola litre, kako bi joj bilo lakše da ispuni dnevnu dozu.
Članak se nastavlja posle reklama
– Voda nam je potrebna kako bi nam koža izgledala mladoliko. Uz to, koristim i hijaluronsku kiselinu koja zadržava vodu u ćelijama kože lica.
4 Hrana za kožu
Kada joj je dijagnostikovano autoimuno oboljenje, počela je više da razmišlja o svojoj ishrani.
Članak se nastavlja posle reklama
– Morala sam da se prebacim na ishranu bez glutena i mlečnih proizvoda. Ipak, našla je adekvatne zamene, pa se tako ne odriče sladoleda, samo konzumira onaj s biljnim mlekom.
Uz to, umesto industrijskih sokova, pije napitak „Poppi“, koji ima svega 20 kalorija i 5 grama šećera. Uz sve to, dobar je za zdravlje creva i jača imunitet.
5 Nega na prvom mestu
Olivija veruje u to da nega kože treba da bude na prvom mestu, a da tek onda razmišljamo o mejkapu.
– Mnogo istražujem na temu nege kože i kako da ona bude zdrava i da izgleda mlađe. Ako koža izgleda dobro, lakše ju je i našminkati, zar ne?
lepotaizdravlje.rsTinseltown via Shutterstock